作者简介：

吴牧天，一个从小就接受自我管理训练并深深受益的“90后”优秀学生，同时也是在广大青少年中享有盛誉的成长励志畅销书作家。高三时作为优秀学生被选拔到美国交流，后考入美国重点大学、被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习。

    从17岁生日开始，吴牧天以自我成长为主题，通过每天总结，写出80多万字的“自我管理日记”。他的首部作品《管好自己就能飞》出版后，很快便荣登全国优秀畅销书排行榜总榜，中央电视台新闻频道在世界读书日予以报道。系列图书销量目前已超过100万册，成为近年来颇受欢迎的成长励志畅销书。

点评者简介：

吴甘霖，著名管理学专家、方法学家、畅销书作家，也是作者父亲，历任《中国青年报》资深记者、香港中华文化传播集团副总裁、世界青年成功学会副会长等职，出版了20多本著作，其中《方法总比问题多》发行逾百万册，深受读者欢迎。同时他也是国内最有影响的智慧探究者和培训师之一。

家长序：孩子一自觉，父母就放心         邓小波

教师序：管好自己，优秀学生的成长秘诀   窦桂梅

自  序：不要别人逼，还能做更好         吴牧天

第一单元 越能学会自我管理，越能体会成长甜蜜

一、“傻子”才想自我管理，但学后真的爽不可言

二、自我管理最重要的三句话

第二单元  30万字自我管理日记的收获

一、日日总结，让成长和幸福加倍

二、处处主动，在人群中显示影响力与领导力

三、事事用心，做解决问题的高手

四、自我管理日记精选（含作者父亲、著名管理学家吴甘霖点评）

第三单元  让我进步最大的自我管理感悟

一、要想人前风光，就得人后吃苦

二、棉花堆里磨不出好刀来

三、心中有阳光，幸福自会来敲门

四、聪明人更要下“笨” 功夫

五、学会理直气和

六、千回生气，不如一次争气

七、放弃是惟一的失败

第四单元  好学生如何在七方面自我管理

一、管理好态度：变“要我学”为“我要学”

二、管理好安全：时时刻刻远离危险

三、管理好心情：与不良情绪说“拜拜”

四、管理好欲望：敢对不良诱惑说“不”

五、管理好语言：学会三思而后言

六、管理好行为：学做行动的“巨人”

七、管理好人际关系：越能读懂人性，越能赢得人心