第一天 音符视唱与练习

怎样打拍子　7
认识音符　8
音符1　8
音符2　10
音符3　12
音符4　14
音符5　16
音符6　18
音符7　20
打着拍子唱起来
欢乐颂22
送别24
祝你生日快乐26
茉莉花28

第二天　高低音视唱与练习

高音和低音标记31
键盘上的音区31
打着拍子唱起来
兰花草38
摇篮曲（舒伯特）40
友谊地久天长42
摇篮曲（勃拉姆斯）44
渔光曲46

第三天　音符时值的认识与练习--节奏感基础

四分音符53
二分音符56
八分音符59

打着拍子唱起来
虫儿飞62
春天在哪里66
让我们荡起双桨70
童年74


第四天　音符时值的认识与练习--节奏感进阶
全音符79
十六分音符82
常见音符的关系84
附点二分音符85
附点四分音符88
附点八分音符91
打着拍子唱起来
蜗牛与黄鹂鸟94
我的祖国98
我和你102


第五天　休止符的认识与练习


休止符105
常见休止符的关系108
打着拍子唱起来
同桌的你110
跟着感觉走114
世上只有妈妈好118
外面的世界120

第六天　常见简谱符号的认识与练习


拍号125
延音线127
连音线130
小节线、终止线和反复记号133
小节线和终止线133
反复记号133
打着拍子唱起来
南屏晚钟136
我和我的祖国142
歌声与微笑146
故乡的云148

第七天　变音记号、音调和三连音的认识与练习

半音与全音153
变音记号153
升号153
降号154
还原号154
音调157
三连音161
打着拍子唱起来
鲁冰花164
莫斯科郊外的晚上168
恰似你的温柔172
小草176

附录
装饰音--　倚音179
其他辅助记号180