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文献来源:
出版时间 :
吃出强大免疫力
0.00     定价 ¥ 45.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购25本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787571918774
  • 出 版 社 :
    黑龙江科学技术出版社
  • 出版日期:
    2023-04-01
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作者简介
  陈治锟,国家二级公共营养师,中国营养师培训高级讲师,营养师(技师),国家中式烹调师(技师),国家中式面点师(高级),国家西式面点师(高级)。
  主要研究方向为营养配餐与各种疾病调理,在食物营养、美食烹饪、菜谱设计、特殊人群膳食、慢性疾病配餐、减重塑形等方面有着自己的独到见解与研究12年的时间里参与培养了3万多名营养师、健康管理师,调理过的高端私人客户超过1000人,服务过的企业超过500家,其中世界五百强企业十余家,全网粉丝超过400万,科普内容阅读量超过1亿,参加过CCTV1、CCTV2、CCTV12、湖南经视、北京卫视、湖北卫视、广西卫视、深圳卫视、天津卫视等举办的100余场电视节目的录制,多年来致力于传播健康理念、普及营养知识、深耕私人高端一对一指导调理,旨在让更多中国家庭认知营养、吃出健康、远离疾病,并以此作为奋斗理想和目标。
  出版过的书籍:《宝贝,好好吃饭》《重建孩子免疫力》《儿童营养全知道》《小儿好养:锦溪妈妈私房育儿秘籍》《吃对食物,防癌抗癌》《吃对食物,轻松调护甲状腺疾病》。
  
  李珈贤,国家一级健康管理师,中医药膳体质管理师,国家一级营养师,注册国际营养师。
  2003年开始健康管理的临床辅导和健康饮食的推广,有着丰富的大健康临床经验。秉承“全食物、全营养”的理念传承,严格把关食材的安全性及营养比例的科学性,将厨房改造成非常好的药食同源之膳房,并且积累了临床营养辅导及自然医学和健康管理的实际经验,也培养了许多行业人才以及行业信息带领者。以帮助更多人做好健康管理工作、缓解社会医疗资源紧张、减轻医疗保险负担为自身使命,于2017年、2018年、2019年、2020年连续4年入选新浪微博“十大影响力健康养生大V”。
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目录
第1章 免疫力是身体抵抗病毒的第一道防线
免疫力和免疫系统
认识免疫力
免疫系统
免疫力三大功能
哪些因素在影响着人们的免疫力
遗传
年龄
饮食
精神心理压力
睡眠
免疫力低下有哪些危害
自身免疫疾病
免疫力不全
癌症
过敏
测一测:您的免疫力达标
提升免疫力的三种主要途径
自然免疫
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