人生中哪有什么按计划进行的事。 偶尔某件事的发展会脱轨，但这并不意味着剩余的人生都糟糕透了。 生活开始变好的契机，始于抛弃了“人生必须一直追求进步”的想法。因为真正的接受背后，是爱自己的过程，而非盲目地去努力。 即使偶尔找不到答案也没关系，提不起劲儿也再正常不过，我们只是需要时间再次振作起来。 而对于那些不太好的日子，一定要拿来浪费。因为世间从来没有能让人摆脱丧失感的方法，我们只能浪费掉那些不太美好的时光。 一本献给所有陷入低潮、不快乐大人的图文治愈书！可爱的漫画与暖心的文字，在阅读中缓缓熨贴你内心的灰暗地带，为你疲惫的心注入能量！

第一章 我也不知道自己为什么会这样
01 如果我也是一个开朗的人
02 你凭什么说你了解我
03 到底要让我怎么办
04 我是天生不幸吗
05 人生中哪有什么按计划进行的事
06 在宇宙中迷失的孩子
07 我不想唯独自己看起来与众不同
08 等待万物复苏
09 只有完美才能被爱吗
10 真羡慕那些轻轻松松就能做得很好的人
充电小心思
想混日子却没有勇气的时候
消极的情绪交织如麻的时候
感觉只有自己的人生原地踏步的时候
第二章 成年人疲惫的一天
01 什么是成年人1
02 什么是成年人2
03 今天也在内心默默哭泣
04 坦率也是一种魅力吗
05 今天也是看人眼色的一天
06 你为什么想哭
07 不想再愚蠢下去了
08 关于独立的梦想
09 为什么不懂得拒绝
10 今天也踩到屎了
11 人际关系也有保质期吗
12 现在开始已经太晚了
13 自然法则
充电小心思
面对渺茫的未来只能叹气的时候
感觉全世界都讨厌我的时候
早晚高峰地铁上灵魂出窍的时候
第三章 今天和明天都只想宅在家里
01 做任何事都有厌倦的时候
02 抑郁症克服法的矛盾
03 翻好友列表的夜晚
04 身处人群之中却如此孤独
05 这样生活也没关系吗
06 需要更多时间的人
07 对无法左右的事感到疲惫的时候
08 社交让人精疲力竭
09 宅家能力满级
10 努力能当饭吃吗
充电小心思
担心看不见的未来而无法入睡的时候
自信心跌入谷底的时候
同样的念头翻涌而来折磨我的时候
第四章 不愿意做事是很正常的
01 一旦结束忙碌就很空虚
02 如果现在的选择是错误的，该怎么办
03 凡事一定得往好处想吗
04 因为我是我，所以很讨厌
05 啊，杯子里的水少了一半
06 努力了很久也看不到尽头的时候
07 放下，但别放弃
08 生活怎么会这么累
09 我知道幸福的那一瞬间持续不了多久
充电小心思
钱包越鼓内心越贫瘠的时候
觉得只想躺着的自己非常不像话的时候
明明什么都没做，内心还是不安的时候