生涯人物访谈是生涯规划教育类课程里非常重要的教学环节，通过与不同行业、不同职业、不同背景等的生涯人物进行访谈，学生可以了解到多元的生涯选择、生涯成长、生涯规划、生涯发展、生涯管理等方面的资讯，从而进行自我的生涯探索。本书共20余篇案例，内容主要围绕大学生涯的迷茫与困惑，大学生涯遇到的压力与挑战，大学生涯的实践活动（包括社团、兼职、实习等），与父母相处的模式，生涯选择与生涯决策，求职过程中遇到的挑战，初入职场应具备的素养等方面。本书的出版，希望能激活、唤醒、赋能大学生的生涯意识、生涯认知、生涯潜能、生涯行动，从而帮助他们实现自我。

1 向下扎根，向上生长
2 奔赴热爱
3 牺牲享受，享受牺牲
4 无悔的军旅
5 在体验实践中了解自己，成为自己
6 生命的目的是有目的的生命
7 “非你不可”的理想
8 我的人生，我来做主
9 权利和权力都是争取来的
10 心之所向的人生
11 勇敢地活在当下
12 完美的逆袭
13 一路向前，一路成长
14 告别“游戏”的别样生活
15 获得与付出，求心之所安
16 向快乐出发
17 妥协，并不代表失败
18 寻找属于自己的“金饭碗”
19 做自己人生的开拓者
20 掌声献给解决问题的人
21 在挑战中成为更好的自己
22 做真实的自己，不要演自己
23 拥抱未来，拥抱变化
24 做中学，玩中学，错中学
25 没有抱怨，只有面对
26 大学教授的成长之路
27 没有失败的人，只有放弃的人
28 看见自己，尊重自己
29 别看我一时，且看我一世
参考文献