如何才能成为一名出色的教练？本书为你提供成为专业教练所需的知识和技能，包括教练的流派、教练的核心能力、教练工具和技巧等。书中内容主要围绕国际教练联合会（ICF）的教练核心能力模型展开。ICF是国际公认的权威教练培训认证机构，本书是其唯一认可的指南。通过借鉴ICF教练培训的黄金标准和最新研究，本书将确保你的教练实践有据可依，达到高专业水准。 本书还将引导你培养自我觉察，鼓励你反思自己是谁，指导你开发教练潜力和提高教练技能。对于任何将要迈入教练之门的爱好者、正在实践的教练从业者、想要将教练技术应用于企业实践的管理者，以及希望通过ICF认证的读者，本书都是必不可少的资源和指南。

第一部分 开启新的旅程
第1章 通往教练的成长之旅
教练成熟度
结语
第2章 什么是教练？
教练的定义
相关定义
教练与辅导
教练与心理咨询/治疗
教练与顾问
结语
第3章 我是谁？
我是谁？
自我觉察与自我反思
视角
性格类型视角
人格特质视角
第三种视角
记录日志
反思实践
了解自我
结语
第4章 我的客户是谁？
缺陷心理学模型与积极心理学模型
视角
不评判，无条件地积极看待
结语
第二部分 发展教练核心能力
第5章 ICF核心能力模型介绍
背景
ICF认证
ICF核心能力模型
有用的文档
结语
第6章 基础领域能力1：展现道德规范
在与客户、资助人和利益相关者互动时表现出个人的正直和诚信
……
第三部分 教练方法
第四部分 教练实践
第五部分 发展你的实践
第六部分 教练工具和技巧