前言
第1章 陪娃写作业的妈妈都历尽辛酸
陪娃写作业的妈妈都有一把辛酸泪
写作业是一种痛苦，陪孩子写作业是一种“煎熬”
不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳
孩子上网课，崩溃的却是父母
目前特别影响家庭关系的事情就是陪孩子写作业
第2章 这些问题，你家孩子写作业时有吗
孩子逃避写作业的各种表现
平时挺聪明，一写作业就变笨
不写作业啥事没有，一写作业吃喝拉撒
写作业总是涂改，可能是“橡皮综合征”
字写得歪歪扭扭，龙飞凤舞
第3章 孩子不想写作业的生理、心理学原因
孩子做作业走神、小动作太多的生理原因
性别不同，对待作业的态度不同
孩子不想写作业背后的五大心理问题
心理学“冰山理论”破译孩子写作业慢的密码
越唠叨，越逆反——心理学上的超限效应
作业量太大，孩子就会“习得性无助”
第4章 省心、省事、省时间的“陪写大法”
培养孩子的学习兴趣，才能从根本上解决问题
如何让孩子写作业进入良性循环
孩子写作业“先松后紧”怎么办
培养好习惯可以让孩子写作业的效率翻倍
四大技巧点燃孩子写作业的热情
给孩子检查作业的方法
第5章 时间管理法，让你和孩子事半功倍
孩子作息时间不规律的真正原因
给孩子设定合理的时间管理表
六步让孩子学会自主管理时间
忍住，别插手，给孩子一定的自主权
不打不骂，让孩子接受自然惩罚
第6章 各个年级的作业，家长应该怎么陪孩子写
陪一年级的孩子写作业，关键在于写好字
陪二年级的孩子写作业，重在培养学习习惯
三年级是分水岭，关系孩子整个小学阶段
到底该不该陪四五年级的孩子写作业
六年级的孩子一般不需要陪着写作业了
第7章 陷入这六大误区，越陪越差
打骂、吼叫，会让孩子的反应变迟钝
经常打断孩子的学习思路是陪孩子写作业的大忌
不当的激励方式让孩子陷入恶性循环
随时纠正孩子的错误，会打断孩子的学习思路
代替孩子写作业的做法不可取
切忌一边看电视或玩手机，一边监督孩子
第8章 陪孩子写作业是一种修行
陪孩子写作业的四重境界
孩子的每一点儿进步都需要父母付出时间和耐心
从孩子的视角看问题，才能更好地帮助孩子
陪孩子写作业，孩子需要的不是监督而是陪伴
慢慢来，每个孩子都有自己的成长规律
接纳孩子，每个孩子都不完美
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