从科罗拉多大峡谷到瑞士苏黎世湖、从印度尼西亚巴厘岛邦达海滩到巴拿马运河、从朝鲜首都平壤到艺术之都法国巴黎、从西藏柔美的林芝云雾到四川雄壮的贡嘎雪山、从北方明珠大连到南国改革之窗深圳、从黄浦江畔到仙女湖边……这些难得的经历、精彩的瞬间在本书中一一重现。把旅途中那些轻轻的触摸、细细的品味分享出来，是一件非常惬意的事。我们都是生活的旅行者，用一生行走在旅途上。记录和珍藏途中的美好，我们便会收获一路的惊喜，便会成就更好的自己。

国内篇
飞跃高原
邦达之最
林芝云雾
梦幻九寨
攀枝花赞
康定之美
人在旅途
月城西昌
布拖见闻
烟雨柳江
雪山低头
全蜀关键
难忘榆林
缘在门源
和田和睦
最北漠河
银川之行
潮汕很牛
北方明珠
彩绘飞机
空中女王
凤凰展翅
改革之窗
烟台山水
浙江大学
运河南端
爱不罕见
黄浦江畔
人非主宰
红色闽西
仙湖有仙
有爱有恨
东风写韵
青岩古镇
七夕话情
国外篇
飞大峡谷
遥远天涯
做好自己
柏林回溯
艺术之都
越南之痛
巴厘美岛
建筑传奇
靓丽悉尼号
“小”堪培拉
走进平壤
汉城·首尔
瑞士的雪
瓦村掠影
访达沃斯
火车之国
苏黎世湖
难抵诱惑
感受多哈
高光时刻
欧洲之门
后记