本书讲述了针对叛逆期中学生的教育方法和对策。中学阶段是打好人生底色的关键阶段，是塑造正确价值观的重要阶段。面对00后的孩子，面对全新的教育课题，面对极其复杂的教育环境，很多家长掉以轻心，没有与时俱进，他们还用老方法来教育新时代的孩子，其后果可想而知。新旧观念激烈碰撞，亲子关系遭到破坏，孩子成长出现偏差，比如沉迷网络游戏、早恋、厌学甚至辍学等。父母也因此受尽煎熬。

自序
第1章 没有问题的中学生才有问题
第一节 “问题”中学生的问题
第二节 为什么中学阶段“问题”特别多
第三节 当青春期遇到“更年期”
第四节 如何看待“问题”中学生
第2章 我家也有“问题”中学生
第一节 我是怎么改变“问题”中学生的
第二节 是的，我曾是“问题”中学生——语凡自述
第三节 改变中学生的内力与外因
附：父爱信笺
第3章 解开中学阶段的教育密码
第一节 接纳变化中的中学生
附：钱学森的中学时代
第二节 中学阶段要做好哪些事
第三节 中学生在学业上如何奋起
附：我辅导过的中学生感言
第4章 别和青春期的孩子较劲
第一节 互联网带来的教育改变
第二节 父母改变，孩子改变
第三节 让孩子蜕变，父母应做好哪些具体工作
附：我辅导过的中学生家长感言
第5章 亲子合力走好中学时代
第一节 中学阶段更要经营好亲子关系
第二节 如何和中学生做朋友
第三节 时代呼唤优秀中学生，也呼唤奋进父母
附：我辅导过的家长故事