引子
第一章 起：“熊孩子”扎堆训练营
我爸妈对我绝望
雷霆这个名字没有取错
我和爸妈都想暂时解脱一下
我们不是大人们心目中的“好孩子”
收缴“违规物品”感觉像个阴谋
我们见到了文洁老师
所有消费都用积分兑换的“习惯货币”支付
我当即决定尽快离开这里
“骗子！都是骗子！”
为了退营我故意把床踹坏
开营仪式上孩子们满脸冷漠、厌倦与轻蔑
“你们侵犯人权！”
想退营，得想辙
课堂捣乱被“镇压”
竟然有人觉得训练营不错
与父母视频暴露出来的问题
顾小丽请室友看电影
郝教官经历不一般
文洁老师说营地是战场
戴昕惹怒贾小虎
老师分别找孩子们聊天
这两个孩子都是玻璃心
顾小丽逃跑了
很多孩子身上都有坏习惯
制作美食与生日晚会
孩子们的伤与痛
树有根，河有源
一次承上启下的会议
外表坚硬内心脆弱的孩子
观看升国旗仪式的珍贵情感体验
第二章 承：老师和教官都是“老中医”
冰冻三尺，非一日之寒
谁是高手？
寓意深刻的《苦菜花》
我的心态开始平和
我当上了楼长
艾弥儿第一次有了笑脸
顾小丽没有了后顾之忧
戴昕学会一个控制情绪的游戏
不同风格的音乐有不同的魅力
故事会变成“烛光夜话”
因反叛而退学的段云龙
“我成了一个‘多余的人’”
“我爸妈只爱弟弟，我怎么努力都没有用”
“我和我妈都在迷宫里，都在找对方，却找不到！”
“我的心理不健康，内心很空虚，这种空虚来自我父母”
“爸妈为了让我戒掉网瘾，费尽了心思”
“只要旁边没有大人在，我就心慌”
为了一顿烤肉，我答应做动物知识讲座
制作香包与积极心理
与“未来的我”面对面
所谓障碍，有时是想象出来的
良好习惯是一盏神灯
一种从没有过的力量被唤醒
我的动物知识讲座很成功
每个人的天赋是不一样的
第三章 转：先对症下药，后输送营养
平生第一次做买卖
卖书锻炼孩子们多方面的能力
洗衣服与嬉闹
戴昕想认文洁老师当干妈
和营地老师相比，我爸妈自愧不如
艾弥儿妈妈对女儿的变化喜不自禁
“孩子的改变来自内在动力，而不是外在压力”
因激动而神采飞扬的家长们
一位家长推荐的“自我激励导语”
一位家长建议学习《父母规》
青少年健康的五大问题
如何保持心理健康
“美育既是审美教育，也是情操教育”
郝教官教我们健身与防身
孩子们都发生了明显变化
文洁老师病了
真人CS中我用上了郝教官的特种兵战术
治颈椎病良方——以头部为笔书写“米”字
孩子们卸下负担，不再伪装
好孩子之间的较量
顾小丽爸爸突发脑出血
参观钱学森和郭永怀办公室
见识各种有趣的植物
感受生命与亲情的美好
《我与中国》与《少年中国说》
李老师的惊人之语
家国情怀催人奋进
开始排练结营节目
我变化很大，但不知是从何时开始的
一个为教育而生的人
文洁老师：你们回去后我们会继续跟进
光学习好是远远不够的
所有训练都是在强化自我管理
“我下定决心改变自己，也逐渐确信自己是可以改变的”
“病来如山倒，病去如抽丝”
在训练营里，我体会到了真正的“凤凰涅槃”
成长需要时间，更需要目标和规划
天赋可能会隐藏得很深
孩子们各有收获
第四章 合：回归家庭，点亮心灯
家长们陆续来到了营地
育子之道与最佳时机
如何教育引导“八无孩子”
家长们的反思与觉醒
严厉管束与娇生惯养
全是由爱生怨，再由怨生恨的故事
父母全然不知艾弥儿有抑郁症
家长觉醒是训练营的终极目标
先预防后调理，不能小病大治
家长需要全新姿态
从理念到实操
文洁老师讲的案例很像段子
文洁老师转型做教育的经历
郝教官为什么留在了营地
父母是孩子的灯塔
家风好习惯，全民总动员
好习惯养成机器人
家长们戴上了眼罩
结营仪式的独特设计
让爱重新流动，让流浪的身心回家
情景剧《都有病》
孩子们说出了心里话
体味默契配合的亲情传递
亲子感应让所有人泪崩
“有太多像我一样的孩子需要您”
参考文献
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