爱情不是一味地迁就，更不是无休止地索取。只有良好的亲密关系能滋养你，让你在爱自己的同时，也能更好地爱对方。 本书通过超可爱的图文并茂形式，从女性的根本需求出发，通过教会女性树立积极向上的、理性的爱情观，修炼强大的内心，不断完善自我，做一个会“爱”的人，学会在爱情中做那颗闪闪发光的星，才能成就持久而美好的爱情生活。

第一章 主动的人自带光芒
站直了，不要怂
不妨抛弃企图心
成长进步让人底气十足
爱情是锦上添花
简单爱，不忘初心
成为关系中的“赢家”
第二章 我们的目标是在爱中成长
你是爱他还是只想得到他
天须讨好、迎合对方
不要丧，要向上
认知正确才不会痛苦
年龄不是问题，其实一切都不是问题
当自己有情绪了
第三章 唯有真诚最动人
真诚是一切健康关系的桥梁
学会站在客观的角度看待爱情
爱要慢慢谈
发自内心的欣赏
女性最有魅力的样子
每个人的人生不同，为自己而活
不去揣测对方的言行
第四章 拥有爱的能力，享受爱和被爱
正视自己内心的缺失
爱需要分寸
自信是允许别人的拒绝、不认可
放下改变别人的执念
爱是最基本也是最高级的能力
安全感来自积极的心理
萌发爱的力量，从爱自己开始