杨敏毅 上海市心理健康教育特级教师，上海市首批正高级教师，教育部“国培计划”心理项目培训专家。荣获首届全国学校心理辅导“辅导之星”，首届全国中小学心理健康教育“十佳教师”等称号。著有《读懂小学生：心理特级教师的咨询手记》《读懂初中生：心理特级教师的咨询手记》《怎样读懂学生：心理特级教师的建议》《做内心强大的教师：教师常见心理困惑解析》《透视孩子的心理世界：给教师和家长的心理学建议》等。

黄莉莉 上海市闵行区七宝文来学校教师，心理学硕士，中学高级教师，国家二级心理咨询师。荣获上海市优秀班主任、闵行区骨干教师等称号。

学生心理问题的发生和解决，与教师、家长的心理困惑和做法息息相关。
教师应站在学生的角度思考问题，用欣赏的眼光看待每个学生，掌握学生的情绪和行为状况，运用多种方法做心理指导，建立良好的师生关系和家校关系，帮助学生健康成长。
本书采用故事叙述和心理对话的方式写作，更好地向读者呈现学生的行为特征，分析案例中隐藏的主观和客观原因，清晰展示咨询脉络。《聆听手记》栏目则简明扼要地概括了案例类型和诊断结论，为读者提供简捷而专业的指导。
本书适合中小学教师、班主任培训，也适合中小学生家长、心理健康教育工作者阅读。

再版前言

时间是最好的见证。本书出版以来不仅受到广大读者的关注与好评，也收到社会的良好反响。不断传来的加印消息，说明此书受到了大家的青睐。在此向大家表示我们诚挚的谢意。
再版之际，与大家交流一下当初写作的动机和当下的思考，以及关于本书的修改和未来的期待。
当初我们的写作意图就是想说说学生的心理故事，谈谈教师应该如何应对学生的心理问题，但写着写着我们发现小学生、初中生和高中生的心理故事有所不同，教师应对的方式也该有所区别。所以，就写成了《怎样读懂学生：心理特级教师的建议》《读懂小学生：心理特级教师的咨询手记》《读懂初中生：心理特级教师的咨询手记》三本书。它们分别针对不同年龄学生的特点，给教师和家长提出了建议。在撰写过程中，我们发现学生心理问题的发生和解决，与教师、家长的心理困惑、做法息息相关。教师和家长不仅是学生处理心理问题的解铃人，而且是学生产生心理问题的系铃人。因此，我们又撰写了两本关于教师和家长心理的书：《做内心强大的教师：教师常见心理困惑解析》《透视孩子的心理世界：给教师和家长的心理学建议》。
几年过去了，学生的问题、教师的方法都发生了变化。比如，肆虐全球的疫情对学生的心理、亲子关系等都造成显著影响。所以我们补充了一些符合当下情况的案例。书中人名均为化名。修订后的各书更贴近读者的实际需求，也更具指导性。
岁月催人成长。我们在不断实践的基础上，对“读懂学生”这四个字也有了新的理解。本书第一版记录的48个心理咨询案例，主要从问题出发，在倾听学生的基础上剖析、澄清实质和辅导学生。现在，我们觉得“读懂学生”还应体现在理解、接纳和引导上。我们应该读懂学生的学习特点、兴趣特长、心理特质和困惑特需，并在积极心理学基础上，开发更多有趣的、有效的心理辅导活动，以改善学生的情绪状态，优化学生的心理品质。
这几年我们走访了一些学校，接触了一些学生、教师和家长，对学校心理健康教育工作的重要性有了更深的理解。教师们渴望获得更多读懂学生、家长和自己的方法与技能。面对日益复杂的学生心理问题，他们希望能有人给予指点与示范。这些交流让我们觉得自己有义务做好这项工作。所以，我们将本书修订再版，继续发掘新话题，希望能为学生、教师心理健康水平的提升做点儿贡献。

序 言

现在的小学生和初中生普遍集长辈的万千宠爱于一身，这造成一些学生不同程度地存在各种心理问题。这就需要教师和家长多关注他们的心理需求，及时了解他们内心的想法，耐心倾听他们心底的声音，理解他们的欢乐与苦恼，成为他们成长路上的引路人和陪伴者。
我们在整理以往的心理咨询案例时发现，中小学生的心理问题主要集中在学业困惑、成长烦恼、人际关系和心理障碍四个方面。
在学业方面，学生的入学适应问题表现得尤为突出，面对新环境、新同学和新老师，学生不知该如何应对。“零起点”入学的小学生适应能力明显偏弱。一些初中生入学后，面对同学间的学习竞争显得很迷茫。有些学生一听说要考试就紧张、焦虑，考试时头脑一片空白。某些平时学习成绩不错的学生，在考试中出现无法发挥正常水平的情况。某些家境富裕的学生，学习动力不足，把学习视为苦差事，甚至出现花钱雇同学替自己完成作业的现象。
在成长和人际交往方面，学生存在与同龄人交往不畅、性格孤僻、喜欢抱怨别人、不接纳自己等情况，容易产生人际关系方面的困惑与冲突。有些学生内心很孤独，自我控制能力较弱，情绪起伏较大，易冲动，为了得到他人的关注，常采用搞恶作剧、说谎、打骂他人、顶撞教师等不恰当的表现方式。随着父母离异、家庭不和、亲子间缺乏沟通等现象增多，许多学生缺乏安全感，出现自卑、叛逆等心理。这些学生在与老师、同学的接触中，难以交到知心的朋友，难以融入班级群体；在与家长的相处中，缺乏信任与感恩，亲子关系疏远、冷漠，甚至冲突、对立。
在心理误区方面，有的教师总怀疑学生得了某种心理疾病，常常在网上寻找案例，然后对号入座地判断学生是否患上了“抑郁症”“多动症”“人格障碍”“强迫症”等，并不自觉地给学生贴上有心理障碍的标签，从而加重了学生的心理负担，影响其身心健康和学业成绩。有些学生则通过吮吸手指、暴饮暴食或其他异常方式来发泄不良情绪。教师要善于观察学生的各种行为表现，分析学生的心理状态，及时转介给专职心理教师或心理医生诊断处理。教师千万不能妄加评判，伤害学生的人格尊严，耽误学生心理干预及治疗的时机。
作为过来人，教师更应学会站在学生的角度思考问题，用欣赏的眼光看待每个学生，建立良好的师生关系和家校关系。教师应掌握学生的情绪和行为状况，运用各种方法与手段做心理指导，帮助学生健康、快乐地成长。
为了更好地向读者呈现学生的行为特征，分析隐藏的主观和客观原因，清晰展示咨询的脉络，本书采用故事叙述和心理对话的方式写作，以增强案例的可读性。案例后的“聆听手记”简明扼要地概括了案例类型和诊断结论。
衷心感谢合作者吴权和黄莉莉两位老师。她们克服工作繁忙、家务繁重、身体不适等困难，认真写作，精心修改，使书稿得以顺利完成。感谢陈明梅、吴安和徐涛三位老师提供案例。

再版前言
序　言

第1辑 学生学业困惑背后的心理密码
1．“真想回到小学”——如何帮助新生应对入学适应问题
2．一考数学就紧张的女生——如何引导学生与紧张共处
3．英语学困生——如何帮助学生克服习得性无助
4．难以静心学习——如何引导学生避免中考前分心
5．成绩下滑的第一名——如何帮助学生纠正不当认知
6．“脑子里一片空白”——如何帮助学生克服考试焦虑
7．“不调入普通班就退学”——如何帮助学生制定合理的目标
8．“我不想进实验班”——如何帮助学生发现自我
9．“我就想成为第一名”——如何帮助学生走出学习误区
10．厌学的男生——如何帮助学生找到学习的乐趣
11．逃课女生背后的故事——如何引导学生树立学习信心

第2辑 学生成长烦恼背后的心理密码
1．偷吃蓝莓的男生——如何引导缺少父母关爱的学生
2．被迫住校的女生——如何用代币法培养学生的好习惯
3．“窝里横”的女生——如何引导“外弱内强”的学生
4．缺乏安全感的男生——如何引导学生面对父母离异
5．“我现在只想睡觉”——如何引导学生增强时间观念
6．刻在心底的伤痕——如何帮助学生摆脱外貌烦恼
7．12岁的“老爷爷”——如何引导学生克服长跑恐惧
8．排斥他人的小刺猬——如何引导学生克服自卑心理
9．“我是一个多余的人”——如何帮助学生化解情绪问题
10．脾气暴躁的男生——如何引导学生平衡学习与兴趣的关系
11．总被老师批评的男生——如何帮助学生克服以自我为中心的心态
12．软硬不吃的“坏小子”——如何满足学生渴望关注的心理需求
13．双胞胎的困惑——如何帮助学生应对攀比压力
14．遭遇变故后的成长——如何引导学生应对亲人的离世
15．离家出走的女生——如何引导叛逆的学生
16．划伤手臂的女生——如何帮助学生克服内疚心理

第3辑 学生人际交往背后的心理密码
1．物理老师“总和我过不去”——如何引导学生改善师生关系
2．令人害怕的英语老师——如何帮助学生调整期望值
3．究竟要不要转学——如何认识学生的逆反心理
4．爱上女老师的女生——如何帮助学生厘清情感
5．与老师“作对”的学生——如何引导学生处理师生冲突
6．被同学排斥的女生——如何帮助学生与同学相处
7．孤独的女生——如何帮助学生走出自我封闭的牢笼
8．“为何被骗的总是我”——如何引导戒备心强的学生
9．“花心”的女生——如何引导学生与异性交往
10．“我是一个废物！”——如何降低家庭暴力对学生的影响
11．“和爸妈没法沟通”——如何引导学生与家人和谐相处
12．“我妈才有问题！”——如何做学生和家长沟通的桥梁

第4辑 学生异常行为背后的心理密码
1．狂吃巧克力的女生——如何引导学生正确认识自己的体形
2．爱啃橡皮的女生——如何引导有异食症倾向的学生
3．害怕黑夜的女生——如何帮助有抑郁倾向的学生
4．畏在心，口难开——如何帮助患选择性缄默症的学生
5．口吃的男生——如何帮助学生缓解口吃
6．“我得了强迫症吗”——如何引导有强迫倾向的学生
7．喜欢啃指甲的男生——如何引导学生缓解压力
8．怀疑自己有人格障碍的男生——如何帮助学生消除消极暗示
9．小动作过多的男生——如何帮助好动的学生