本书是一本立足于大学生心理健康教育的学术著作，主要探索大学生心理健康的理论基础、教育活动中的常见问题及心理辅导的重要性，分析大学生的自我意识和健全人格、情绪的调适与管理、适应心理和学习心理的培养、健康教育与辅导以及心理健康辅导的实用途径。本书的宗旨是为大学生处理各种心理问题提供指导，有利于大学生的心理发展，注重理论和实践的结合，对大学生正确认识自身心理发展和心理健康，以积极的状态面对学习、工作和生活，具有较强的现实意义和实践价值。

第一章 绪论
第一节 大学生心理健康的理论基础
第二节 大学生心理健康教育中的常见问题
第三节 大学生心理健康教育中心理辅导的重要性
第二章 大学生的自我意识与健全人格
第一节 大学生自我意识及其发展
第二节 大学生健全人格的影响因素与培养途径
第三节 大学生人格的发展及维护
第三章 大学生情绪的调节与管理
第一节 情绪对大学生的影响
第二节 大学生挫折情绪的调试管理
第三节 大学生积极情绪的激发与培养
第四章 大学生适应心理与学习心理培养
第一节 大学生的适应心理与学习适应
第二节 大学生学习心理的开发与调试
第三节 大学生学习动机培养与策略
第五章 大学生心理健康的多元发展
第一节 大学生人际交往心理解读
第二节 大学生恋爱心理及其特征
第三节 大学生网络心理的调试
第六章 大学生心理健康教育辅导的实用途径
第一节 大学生心理健康教育辅导体系的构建
第二节 大学生心理健康教育中就业辅导的实施路径
第三节 大学生心理健康教育中的生命教育辅导策略
结语
参考文献