人体全身的穴位虽然有300多个，但是实际临床上常用的、确有的特效不过几十个。本书便是将这80个特效穴提炼出来专门论述，让读者找准真正好用、常用的特效穴来自我疗疾、保健。 本书按所在经脉顺序，先是详细介绍各经特效穴的定位、快速取穴、功效主治、特效按摩等内容，再以表格形式列出本经其他穴位的主治与特效按摩方法。图片采用横版横排的方式，在有限的空间尽可能更大更清晰地展示图片。让读者轻松找准穴位，学会自我保健疗疾。同时，为增加实用性，本书还收录了高血压、胃痛等常见病症的特效按摩方法，供读者参考使用。