穴位取不准；按摩手法太难，不好掌握；要是有视频，我们跟着学就好了！ 本书从读者需求出发，进行了内容的编排：由临床推拿专家执笔，根据多年临床经验，只选按摩有效的疾病，选取尽量少的穴位达到同样的治疗效果；穴位，不怕选不准，快速取穴图、文字，穴位定位很容易；怕按摩手法太难，掌握不了，按摩手法简单、高清按摩手法大图，专家教你用最简单的手法达到最佳的效果；内外妇儿疾病，辨证分型取穴，针对性更强，效果更好！ 按摩手法简单、快速定穴图、高清按摩大图、内外妇儿疾病、视频，零基础也能学会推拿按摩！

第一讲 推拿按摩前准备工作不可少——磨刀不误砍柴工
初识推拿——不可不知的推拿史
推拿前的准备工作
体位、介质及热敷
推拿按摩的合适力度与时间
推拿后的注意事项
第二讲 手法用对，按摩效果加倍
一般常用按摩手法
揉法
摩法
推法
擦法
搓法
按法
点法
拿法
拍法
拨法
摇法
拔伸法
按揉法
牵抖法
儿童按摩常用手法
推法
揉法
掐法
捏脊法
运法
捣法
第三讲 内科病症的推拿——不求多，只求有效
感冒
咳嗽
哮喘
中风后遗症（半身不遂）
眩晕
胃脘痛
呃逆
泄泻
便秘
失眠
头痛
遗精
第四讲 骨伤科病症的推拿
颈椎病
落枕
肌筋膜炎
急性腰扭伤
慢性腰肌劳损
肩周炎
网球肘（肱骨外上髁炎）
高尔夫球肘（肱骨外上髁炎）
尺骨鹰嘴滑囊炎（矿工肘）
鼠标手（腕管综合征）
踝关节扭伤
足跟痛
第五讲 妇科病症的推拿
月经不调
痛经
闭经
围绝经期综合征
子宫脱垂
乳汁分泌不足
第六讲 五官科病症的推拿
近视
麻痹性斜视
眼睑下垂
咽炎
牙痛
扁桃体炎
第七讲 小儿推拿
小儿推拿常用穴位
小儿常见疾病的推拿
感冒
发热
咳嗽
呕吐
腹痛
腹泻
消化不良
夜啼症
遗尿
便秘
小儿保健按摩
基础操作：捏脊法
益智安神
健脾和胃
补益肺气
促进生长