本书是一本全景式0—7岁的婴幼儿运动、成长发育的实践指南。
全球儿童发展权威用“动觉模型”可视化呈现孩子在0—7岁儿童六大发展阶段（新生儿→小爬虫→走不稳→淘气鬼→奔跑者→跳跃者）的动作发展需求、路径，结合感觉、平衡、直觉、力量、协调、控制六大身体能力设计出50个主题900多种游戏，为孩子们提供一系列“营养均衡”的“运动套餐”，这将极大地促进他们在身体、认知、情感和人际关系上的全面发展。
每个游戏都有贴心的进阶提示，视觉化的“动觉模型”告诉家长和老师每个游戏的观察要点、重点以及支持策略。
“金发姑娘原则”和满足个别化设置的“六个D原则”，提醒我们避免孩子在活动中因为活动太容易而陷入“无趣”，以及活动太难而产生“沮丧”，真正做到为每个孩子“量体裁衣”，从而满足孩子的不同需求。
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