作者将五个声部灵活搭配，用轻松有趣的形式，把乐队演奏与篮球运动相类比，启发读者通过篮球运动员之间的分工和配合来体会、领悟室内乐乐手之间的合作。教程从篮球队这一比喻出发，将乐手看作是篮球场上的队员，各种乐理知识和演奏技法则相当于篮球运动中的各种技术、技巧动作，从“运球”“单手上篮”“罚球”“跳投”到最后的“全明星赛”和“总决赛”，循序渐进地向室内乐初学者讲解管乐合奏的基础知识和技巧。除此之外，书中大量练习曲目和合奏乐曲都配有示范音频(可扫描二维码聆听)，无论单个演奏者还是乐团，都能通过对比自身演奏和录音示范来磨练技巧、获得进步。

引言
致新乐团
使用指南
运球：入门必备
座次安排
单手上篮：日常演奏练习
罚球(第一节)：姿势和呼吸
罚球(第二节)：节奏的世界
跳投：更多日常演奏练习
罚球(第三节)：音和音准
团队合练：构建“协和的乐声”
一对一盯防
团队意识
罚球(第四节)：全明星赛——成为优秀音乐人要做的七件事
比赛：集合上场
总决赛