在当今“鸡娃”时代，家长努力的目标简单明确，常常直指学习和未来，他们常常焦虑孩子的学习能力、学习兴趣、学习效率和时间管理能力，由此也会引发对孩子自信心、自控力、情商、逆商等品质的担心。本书作者通过育儿实践和二十多年教育思考，倡导大格局教养，建议家长不要只看成绩和当下，我们培养的是未来世界公民，如果用过去的经验方法和教育当下的孩子去迎接二十年后的挑战，这势必会导致失败，所以家长首先要放眼未来，为自己的家庭教育理念升维，打开视野看世界，用发展的眼光看教育和孩子的发展。作者认为，身为家长首先要意识到培养世界公民的意义，家长要有格局和规划力，也要有尊重孩子的态度，其次应该着重培养孩子应对未来世界挑战的七个方面的软实力——高效能、自控力、自信心、逆商、独立性、求知欲（探究事物充满狂热兴趣）和运动力。

第一章
培养未来公民，升维家庭教育认知
15岁去留学
——放眼全球，帮孩子定位未来
为胡乱涂鸦点赞
——鼓励创造性行为，培养孩子的创造力
后来居上的小棋手
——开展有效思维训练，培养孩子的思维力
跟大人聚会的少年
——创造与外界接触的机会，培养孩子的社交力
第二章
父母的格局和教育规划力
国际大赛间隙的直播分享
——坚守“人是目的”的生命教育观
走上数学之路
——科学评估，为孩子做好人生规划
要不要为孩子择校
——重要节点帮孩子做好规划和选择
出乎意料地选择了教育行业
——接受和支持孩子不断变化的人生规划
一边养娃一边攻读硕博学位
——跟上孩子的成长节奏
第三章
保护天性，让孩子摆脱“拧巴”状态
就让他用左手写字吧
——尊重和释放孩子的天性
打游戏，打成剑桥第一
——保护孩子的好奇心和玩耍心
克服阻力去留学
——孩子有出息，缘于父母对其天性的呵护
“不不不”和“好好好”
——以迂回战术应对孩子的叛逆和执着
第四章
敢于放飞孩子，让孩子真正成长
给孩子的压力松绑
——以“己所不欲，勿施于人”的同理心对待孩子
甘做孩子的“后勤部长”
——让孩子做主角，家长只需做助手
鼓励孩子的观点表达
——理解与欣赏才会让孩子放飞自我与梦想
切忌包办孩子的人生
——学会掌舵和决策，让孩子走在正确道路上
第五章
尊重孩子的选择，没有尊重就没有教育
敢不敢支持孩子辍学
——抛开成见和“远见”，接受孩子的决定
支持孩子免修优势学科
——鼓励孩子“为所欲为”，拥有独立人格和自由意志
留学失利？不怕！
——与孩子风雨同舟，共担选择的风险
奥数适合什么样的孩子
——排除杂音，坚定不移地支持孩子
第六章
“好生”与“差生”之间隔着一堵叫“效率”的墙
从玩上“治”拖拉
——教孩子高效能管理时间，去除拖延症
“IMO”参赛故事
——以高质量陪伴促孩子高效做事
支持孩子的梦想
——让理想指引孩子提高做事效率
高效学习的秘诀
——让思考力成为孩子学习的加速器
第七章
培养自控力，克服“管不住自己”的问题
让孩子主动卸载游戏
——教孩子通过自我管理达成目标
要他学不如他要学
——训练孩子在大人不监督的情况下自主学习
放手前先训练自控力
——四种方法练出孩子超强自控力
学会夸娃
——适时鼓励，筑牢孩子自学习惯
第八章
自信心是成功的催化剂
“妈，我可重要了！”
——帮孩子树立自信心，塑造优秀的人格特质
“我做到了！”
——记成功日记是培养孩子自信的法宝
把躲在桌下的内向孩子拉出来
——在细节处做有心人，可帮孩子增强自信心
“不用安慰我！”
——支持孩子通过自我疗伤走出失败阴影
第九章
逆商高的孩子，会在挫折与失败中完美逆袭
机场维权的高中生
——摆脱世俗成功观念，培养内心足够强大的孩子
百输成精
——把孩子训练成“超人”的3个方法
用实力说话
——用归属感、自主感和成就感唤醒孩子的小宇宙
治治孩子的自负
——把孩子打造成逆商“圣斗士”
第十章
早放手，早独立
心理成熟才算长大
——让孩子成为内心强大的“巨人”
“别烦我！”
——敢于做个“懒妈妈”，比孩子慢半拍
远离“中国式接送”
——把自由还给孩子，把牵挂留给自己
边上学边赚钱
——鼓励孩子参加社会实践活动，提早适应社会
第十一章
兴趣才是学习的原动力
当“大玩家”吧
——与孩子兴趣点保持同频共振
听评书？这样也能学文史知识
——让孩子用自己喜欢的方式获取新知
只学了一个月的钢琴
——对孩子的兴趣爱好把握好六大原则
偶尔会打麻将的学习高手
——以开放心态对待孩子兴趣的易变性
第十二章
既要做学习高手，也要做运动高手
体育跟学习一样重要
——运动强健体魄、强壮身心
学习不专心？运动去！
——运动让孩子进入高效能状态
带孩子一起运动吧
——用榜样的力量点燃孩子的运动热情