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内容介绍

小心你身边的情感操纵者！ TA们操纵他人的情感，以滋养逐渐枯萎的自我，掩盖自己的不成熟与脆弱。TA们非常自恋，也是专业的“操纵者”，将不幸的猎物们收入囊中任由自己摆布……在生活中或职场上与这些人产生纠葛时，我们需要快速识别TA们的真实身份，撕下TA们伪装的面具，以防我们的心灵甚至身体受到伤害。本书写给所有人，10步摆脱情感操纵，建立高品质人际关系。

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第一章/情感操纵者无所不在
第二章/揭下情感操纵者的伪装面具
第三章/情感操纵者素描
第四章/情感操纵的不同阶段
第五章/常见的情感操纵工具和陷阱
第六章/情感操纵者的谎言：你应该相信我
第七章/如何维护情感界限
第八章/当受到情感伤害，我们如何自救？
第九章/10步摆脱情感操纵
第十章/受害者素描：什么样的人容易被操纵

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