这是一部真实的记录。作者历经三年时间，实地跟踪采访了多位阿里人，书中没有过多的伤感与矫情，但记录了这些辛勤付出的每一个人的感人故事，如果不是他们的付出，就没有今天阿里的美丽。这是一部震撼人类心灵的好书，书中记载了对土生土长的阿里人、边防军人、在藏干部、援藏干部的崇拜和尊敬，有的是对社会不公平的批评，对自由与和平的赞扬，和对人性善美的追求。

引子
第一辑
用20万个长头去梦中的地方
贡保是个命硬的孩子
半个月亮爬上来
出生在羊圈里的洛年赤烈
推开窗户就能摘到苹果
灵魂不死
念念不忘的名字
用20万个长头去梦中的地方
什么人在保佑你
阿里阿里
第二辑
走进天路，走向天堂的路
梦里梦里见过你
所有阿里人的暗伤
这辈子只能怀念
不来西藏后悔一辈子
益西坚村终于坐上了飞鸟
走进天路，走向天堂的路
昆仑是一把量人的尺子
我的兄弟在边关
妈，我不想去阿里
边境
你为什么死得那么早，为什么不带走我
第三辑
转山，只为途中与你相见
人人都说王惠生
有一种静默叫伤痛
生的艰难，死的容易
冈仁波齐的诱惑
人文的阿里并不寒冷
生平第一张结婚证
雪山下是印度羊
灾难如魔鬼
科迦村的金色花朵
后记　在北方的寒风中追溯
再版后记