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文献来源:
出版时间 :
我可能是中国薪水最高的月嫂(精)
0.00     定价 ¥ 68.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购16本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787557695132
  • 作      者:
    作者:钟菊|责编:杨譞
  • 出 版 社 :
    天津科学技术出版社
  • 出版日期:
    2021-09-01
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内容介绍
本书作者钟菊从事月嫂行业15年有余,育儿、产后护理和月子餐等方面的经验丰富,能力很强,帮助无数新妈妈健康渡过月子期,并迅速恢复良好状态。 作者的能力在业界有口皆碑,她被诸多明星、成功人士接力请聘,预约者如云,包括Angelababy、佟丽娅、殷旭、春楠等,都曾聘请过钟菊老师,且都跟她成为好朋友,并为本书作序或撰写推荐语。 有钱人的生活你想象不到。来看明星、有钱人是怎么坐月子的! 不同于其他大百科全书式的月子书,本书从月嫂的角度,以第一人称,用讲故事的方式穿插一些月子护理知识、新生儿护理知识。在案例中讲知识。 月子餐也可以色香味俱全!作者做月子餐的厨艺突出,本书收录了近60个月子餐菜谱,并配有实拍图。 内容丰富,月子餐、小儿养护、产妇健康、产妇情绪、母乳喂养都有涉及。并配有步骤详解手绘图。 现在人的月子护理和新生儿护理知识很匮乏,而且两代人之间观念差别大,经常产生矛盾,本书在普及月子知识的同时,也关注代际沟通,教给大家很多沟通的小窍门。
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目录
推荐序一 钟姐,是月嫂,也是朋友 Angelababy
推荐序二 温暖的陪伴和叮咛 佟丽娅
推荐序三 温柔的时光 九夜茴
第一章 丫丫家的月嫂被黄晓明抢走了
蹭《琅琊榜》的热度,我上了热搜
机缘巧合,我来到了 Angelababy 家
为什么我能够护好小海绵
眼里只有孩子,就是金条放面前也看不见
跟钟姐学做月子餐一
第二章 让产妇坐好月子, 先撩开她的味蕾
对不起,喂胖了您!
科学坐月子,一天吃几餐?
产后第一餐:党参圆肉枣仁莲子糖水
哺乳期忌口:韭菜回奶,高盐伤肾
月子餐的阶段性标准有什么不同
跟钟姐学做月子餐二
第三章 给孩子珍贵的黄金母乳
好的下奶汤和回奶汤
如何判断新生宝宝的饭量?
化妆品使用不当会影响母乳
有宝爸参与的喂养更舒心
乙肝病毒携带者可以母乳喂养宝宝吗?
宝宝嘴巴吧唧,不一定是饿了
吐奶不是小事,拍嗝很有门道
胀奶热敷加重水肿,冷贴一招即灵
跟钟姐学做月子餐三
第四章 产后30天是宝宝健康人生的起点
照顾宝宝,从认真观察做起
避免磕碰受伤,首先要有危险预判
套头衣服要躺着穿,“蜡烛包”要不得
趴卧易窒息,平躺睡扁头,侧寝最佳
给宝宝做清洁遵循“一遍过”的原则
男宝女宝,洗法有别
囟门是宝宝头上最脆弱的地方
“小夜猫”关键是要建立晨昏概念
睡在灯光下的孩子易患近视眼
顺手就能做的婴儿操
跟钟姐学做月子餐四
第五章 老一辈的月子金律还管用吗?
空调战争:新生儿怕热不怕冷
判定孩子冷暖,就摸摸他的后脖子
宝宝的“头热”可能是假发烧
小儿低烧可以用凉水擦身子
宝妈厉不厉害,就看是不是沟通大神
“中国式把尿”,伤害宝宝脊椎还易脱肛
是药三分毒,乱医七分险
辅食添加那些事儿:该补脑的是父母
孩子的咀嚼能力是需要训练的
吃安抚奶嘴,总比吃手强
跟钟姐学做月子餐五
第六章 宝宝出现“异常”,别担心
有胎记的孩子命硬,丢不了
O形腿、肋骨外翻,不必大惊小怪
新生儿长“马牙”,最怕呛气管
不足月剖宫产加大卷耳风险
宝宝哭闹不停必有隐情
跟钟姐学做月子餐六
第七章 每一个宝宝都值得被真心关爱
每一个来到世上的婴孩,都在索求真心关怀
有爱的家庭才能满足宝宝的情感需求
二胎家庭:关键在引导两个娃的交流
黄昏焦虑症:宝宝为什么会焦虑?
跟钟姐学做月子餐七
第八章 找不到身体的节奏就会若有所失
产后火气大,一点就着
月子期躁郁大多是激素水平下降在作怪
协调婆媳关系,缓解产后抑郁
抑郁了,就做一碗“解郁汤”
跟钟姐学做月子餐八
第九章 产后恢复,要从细节入手
临产前遵医嘱,是义务也是敬意
一孕傻三年?走出“犯二”模式
产后脱发大多是激素水平下降惹的祸
宝妈产后须正确面对各种疼痛
姜汤擦身,虚汗全无
会洗头洗澡,不患月子病
不感风寒,宝妈洗澡“神水”
收不收腹在身体,更在内心
“模特宝妈”的减肥食谱
产后瘦身须循序渐进
跟钟姐学做月子餐九
后记 感恩所有遇见 钟菊
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