本书聚焦于中国历史上的二十二位文化名人的青年时期，作者翻阅大量历史典籍和资料，以亦庄亦谐的笔调讲述这些文化名人青年时期的故事，使他们的形象更为立体，让读者看到这些名人在青春时期的选择与放弃，作者的现代化的语言来讲述这些古代名人的青春故事，并辅之以名人的作品与语录，给读者一种耳目一新之感。也许从这些历史上的文化名人身上，读者也能遇见另一个自己。

第一章　情致性格，是一生的底色
佛系青年沈复：没有大富大贵，只有雅趣至上
文武全才辛弃疾：我的气质，源自我的经历
孤高青年阮籍：不屑社交
草书达人怀素：这一路走来都是为了写
第二章　在最好的时光，遇见最珍贵的人
优游青年杜甫：感谢年少时的相遇
乌衣公子纳兰容若：过去的浪漫里，我最怀念你
博闻强记李清照：浪漫如我，遇此良人
上进青年元稹：乐天谓我心忧，知我何求
第三章　学海无涯，谁有青云之志
《诗经》忠粉匡衡：家里穷，光源都是偷来的
偏科青年姜夔：人生真的寂寞如雪
顿悟青年陈子昂：习武救不了我自己
学霸青年欧阳修：那些前辈教会我的事
第四章　社会新人，请多多指教
仕途中行走的陆游：得罪小人，非我所愿也
骄傲少年王勃：傲气与文气齐飞，才子共萌新一色
善思青年周敦颐：人生无常，记得传递正能量
第五章　情绪是一杯酒，在心里发酵了
重瞳皇子李煜：拖延减压大法十级学者
高门公子曹雪芹：当命运磨炼自己
谜团诗人李商隐：青春是首无题诗
第六章　少时坚守，此心如一
追爱千金卓文君：做自己，我最酷
正直青年汤显祖：实力拒绝随大流
双面才子董其昌：逆转现状，我能化腐朽为神奇
书法少年王羲之：相亲而已，不要太过拘束自己