近年校园射艺蓬勃开展，虽起步较晚，但起势强劲。短短五年内，已达百余所的规模，无论在大学，还是在中小学，均呈爆发式增长。在学校体育课程中，射艺课程不仅迅速普及，而且很受学生欢迎。作为中华优秀传统体育文化项目之一，其“立德树人”的教育价值得到了广泛的认可。为了从体育课程角度，系统介绍中华射艺项目，深入挖掘其历史文化价值、教学教法特点，更好地在校园内传承与发展，本书在现有基础上，全景式地呈现了中华射艺，服务于该项目的教学、训练和竞赛工作。

前言
第一章 理论知识
第一节 历史介绍
一、弓箭起源
二、先秦时期
三、汉唐时期
四、宋元时期
五、明清时期
第二节 文化底蕴
一、巫射四方
二、后羿射日
三、宗庙之射
四、礼射育人
第三节 近代发展
一、民国时期
二、新中国成立初期
三、当代复兴
四、高校传承
第四节 经典解读
一、君子之争
二、反求诸己
三、射以观德
四、射正何为
五、射己之鹄
六、孔子习射
七、射以修心
八、四方之射
九、射为诸侯
十、射不主皮
十一、弋不射宿
十二、德服其射
十三、执射执御
十四、射不宁侯
十五、六艺之射
十六、射亦有道
十七、管仲射钩
十八、弓适善主
十九、得善之射
二十、不射之射
第五节 诗词成语
一、成语选摘
二、诗词节选
第六节 器具介绍
一、弓
二、箭
三、靶
四、护指
五、护臂
六、护手
第七节 安全事项
一、场地安全
二、护具使用
三、箭支检查
四、拔箭要求
第二章 基本技法
第一节 热身运动
一、心肺预热
二、关节拉伸
三、抗阻拉伸
……
第三章 基础教学
第四章 训练提高
第五章 竞赛实践
附：射艺知识库
参考文献