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文献来源:
出版时间 :
错失恐惧(我们为什么害怕错过)
0.00     定价 ¥ 56.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购23本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787545561616
  • 作      者:
    作者:(美)帕特里克·J.麦金尼斯|责编:王絮//霍春霞|译者:王敏
  • 出 版 社 :
    天地出版社
  • 出版日期:
    2021-06-01
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内容介绍
错失恐惧症(FOMO),指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展,错失恐惧已经蔓延到全球各地,成为一种文化危机。 本书作者帕特里克·J.麦金尼斯是FOMO一词的创始人,通过近20年的观察和思考,在本书中定义了错失恐惧症和更好选择恐惧症(FOBO),探究其发生机制,探讨它们是如何影响个人生活、组织行为和商业决策的,并提出了行之有效的解决方案。 通过本书,你将学会如何正确看待错失恐惧症,改造它,让它为你所用,不被繁冗的信息干扰和夺走注意力,摆脱焦虑、恐惧、忌妒和患得患失之心,学会权衡选择的成本和收益,提高决策力和行动力,将注意力转移到人生中真正重要的事情上。
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目录
第—部分 在纷繁芜杂的世界里恐惧犹疑
第一章 错失恐惧症简史
第二章 患上错失恐惧症,这不是你的错
第三章 不只是模因
第四章 更好选择恐惧症:你需要了解的另—种恐惧症
第五章 一个得偿所愿之人的悲伤之事
第二部分 恐惧的隐形代价
第六章 错失恐惧症:数十亿美元的商机
第七章 更好选择恐惧症:反策略
第三部分 果敢决断:选择你真正想要的
第八章 脱离恐惧,获得自由
第九章 不要为小事担心
第十章 错失恐惧症代表行星,而非太阳
第十一章 选择行动,舍弃选项值
第十二章 放弃不重要的东西
第四部分 让错失恐惧症和更好选择恐惧症为你所用
第十三章 有的时候全力以赴
第十四章 两种恐惧症的游戏:应对他人的错失恐惧症和更好选择恐惧症
结语 我们很幸运,因为我们拥有选择
附言 让我们保持联系
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