《大学生自我控制研究》一书对古今中外有关控制或自我控制的部分文献作了梳理，在前人研究成果的启发下，在对自我控制词源意义的探究下，结合生活经验和思辨想象，把哲学思想、心理机制和管理过程统一起来，提出了一种整合的自我控制自组织理论构想，在这个理论构想的指导下，把“大学生自我控制研究”大问题细分为描述、预测和干预三个层面的小问题，并展开相应的研究。本书第一章提出大学生自我控制研究问题，第二章文献综述并提出自己的研究理论构想，第三章介绍本研究的方法及设计，第四章、第五章、第六章是观察、相关和实验三个层面的研究结果，第七章是总体讨论。

前言
1问题提出
1.1 研究背景
1.2 问题选择
1.3 选题的意义
2文献综述
2.1 国外与自我控制有关的研究
2.2 我国与自我控制有关的研究
2.3 古今中外研究的启示
2.4 自我控制的整合理论构想
3研究方法
3.1 研究设计
3.2 研究假设
3.3 被试、程序、材料、统计
4观察研究
4.1 开放式问卷调查
4.2 团体焦点问题访谈
5相关研究
5.1 研究目的
5.2 问卷编制
5.3 样本及施测
5.4 问卷项目分析
5.5 问卷信度分析
5.6 问卷因素分析
5.7 问卷结构分析
5.8 问卷效度分析
5.9 问卷类别变量比较
5.10 分析讨论
6实验研究
6.1 实验一：自我控制的内隐效应
6.2 实验二：游戏体验训练效果
6.3 实验三：影视欣赏训练效果
6.4 实验四：演讲说服的训练效果
6.5 实验五：三种训练效果比较
6.6 实验六：综合训练处理效果
7总体讨论
7.1 发现和创新
7.2 局限和设想
7.3 结论和展望
参考文献
附录
后记