本教材以师范院校学前教育专业和小学教育专业的人才培养方案为依据，结合现代“互联网+”创新性思维教学的特点，立足学生个体化发展，做到因材施教。教材里专业理论知识与导学图片、视频相结合，真正做到了理论与实践的高度融合，增强了学习者的兴趣，提高了学习的效率。本教材内容共有五章：第一章舞蹈基本理论知识，对舞蹈的定义、起源发展进行了阐述，并对舞蹈的分类及常用术语和记录方法进行了归纳；第二章芭蕾基础训练以芭蕾形体训练为基础，包括地面、把上、中间的柔韧、力度、控制等综合能力训练；第三章中国古典舞训练，主要包含古典舞身韵和古典舞的基础动作学习；第四章中国民族民间舞，本着“少而精”的原则，选择了藏族、汉族、蒙古族、维吾尔族和傣族这五个民族的舞蹈进行内容讲解，主要包括民族舞蹈的理论知识、基本律动、基本动作及成品学习；第五章儿童舞蹈创编，阐述了儿童舞蹈的概念、特点及教育意义，对儿童舞蹈的基础训练及创编进行了全面的讲解。
本教材各章基本上由学习目标、理论知识、基本动作、基本组合、综合组合、课后思考与练习等组成。专业理论知识配合相应的图片与学习视频，满足不同基础的学员的学习要求，使得专业技能学习变得轻松而不失乐趣。
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