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本草一味补肾虚/本草护佑全家人丛书
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¥ 59.80
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购23本,持证读者免费借回家
配送范围:
浙江省内
ISBN:
9787513270311
作 者:
编者:余瀛鳌//陈思燕|责编:尚洁
出 版 社 :
中国中医药出版社
出版日期:
2021-08-01
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作者简介
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内容介绍
肾藏先天之精,为脏腑阴阳之本、生命之源,所以,肾又被称为人体的“先天之本”。中医里所讲的肾,为五脏之一,并非仅仅指西医所讲的肾脏这一器官,而是一个系统,是一个牵连很多组织器官的庞杂的、完备的系统,它与人的生殖、骨骼、神经、泌尿等系统息息相关。养好肾,对少年儿童来说可以促进生长发育,对青壮年人来说可以旺盛精力、促进生育,对于老年人来说可以延缓衰老,提高生活质量。所以说,肾的强弱决定着一个人生命力的强弱。养好肾就是养好命!
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目录
开篇
养肾就是养命
肾虚知多少,你是哪一种
肾阳虚
肾阴虚
肾虚“青睐”哪些人
补肾药膳怎么吃
如何选择药物
如何搭配食物
益气助阳药
菟丝子
[茶饮]五子衍宗茶
[泡酒]菟丝子酒
[主食]菟丝子粥
[主食]鸡肝菟丝子小米粥
杜仲
[茶饮]杜仲五味子茶
[泡酒]杜仲酒
[汤羹]杜仲炖羊肉
[汤羹]清炖杜仲鹌鹑
核桃仁
[茶饮]核桃五味子茶
[茶饮]核桃桑椹饮
[泡酒]核桃酒
[主食]核桃黑豆粥
[菜肴]核桃仁炒韭菜
[菜肴]抗痿蒸桃仁蛹
……
补阴填精药
固肾涩精药
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