孩子的身体是你给的，可你真的了解他吗？在面对孩子娇弱的身体时，家长经常会犯一些错误：用成人的身体感受去替代孩子的感受；担心不该担心的事情、忽略值得重视的现象；用过去的“老经验”去抚育生活在“新环境”中的孩子…… 家长之所以会犯错，归根结底都是因为对孩子的身体不够了解。我们的家长应该意识到，从生理特性上来讲，孩子和成人甚至可以说是“两个物种”，我们需要以全新的、科学的态度，去认识自己眼前的这个小生命，给予他们最稳妥的呵护。 《孩子的身体》一书，将和家长一道，深入探讨他们非言语的表达方式背后所蕴藏的含义，走上探索儿童健康的路径，并通过对知识的探索，去总结、归纳目前科学界所公认的一些科学育儿法，再通过言简意赅的说明，深入浅出地指出“破解”孩子情绪和需求难题的多种方法，给家长提供行切实可行的育儿指导。

第一章 孩子身体在说话，家长“听”了吗？懂了吗？
吉布森、沃克“视崖实验”——孩子比你想象中“早熟”
01 婴儿不说话，但在用肢体语言与你交流
02 家长拥有语言优势，孩子用身体表达抗议
03 孩子的表情管理
第二章 从“一级小号”到“最终形态”，五大关卡必须完美通过
孩子身体发育的基本原则
01 骨骼成长——身体强度的保障
02 肌肉训练的力与巧
03 智力拓展，抓住关键时期
04 他在模仿你——孩子的模仿关键期
05 保护“萌牙”
第三章 孩子天然有“吃心”，家长千万别“妄想”
沃尔特·米歇尔棉花糖实验
——“会吃”的孩子更容易成功？
01 “零食之争”背后的真相
02 必须遏制的儿童饮食“富营养化”
03 那些不正确但常见的饮食观
04 “数说”儿童饮食
05 “喂养”大脑
第四章 青春期与性教育——没有过早、只怕太迟
约翰·曼尼性别实验
——性别与人生紧密相连
01 捡的、送的、天上掉的，就是没有生出来的7
02 微小青春期与性早熟
03 青春期是一种重生
04 “晚婚晚育”，引发叛逆期与更年期的战争
第五章 运动，既锻炼体魄也塑造灵魂
运动是最便宜的良药
01 体力游戏是孩子的“重要工作”
02 小孩子不懂累是好事儿吗？
03 运动保护，家长做到位了吗？
04 错误运动，带来“错误生长”
05 锻炼身体、促进神经发育……运动还能给孩子更多
第六章 儿童的身体与心理，从来都是一个整体
温德尔·约翰逊口吃实验
——身体缺陷被放大就会成为心理障碍
01 情商训练，与身体历练一起完成
02 身动，心也动
03 儿童自残行为背后的“身心迷失”
04 肠子，是孩子第二重要的“心理器官”
第七章 孩子是自己身体的唯一主人
弗洛姆——人若不自由，便逃避自由
01 身体放权，给孩子更多自控力
02 身体被“摆布”，人生便失控
03 认识各器官
——带领孩子走上探索自我之路（一）
04 认识各器官
——带领孩子走上探索自我之路（二）
05 帮助孩子克服身体焦虑