总序
审美，是一生的修行（代前言）
第一章 美的家庭关系
第一节 夫妻之美：红尘作伴，夫妻是毕生命运共同体
一、爱情是唤醒：让人走出自恋的孤独
二、友谊与朋友：生活中的理想婚姻
三、执子之手，与子偕老：夫妻的誓言与承诺
第二节 亲子之美：儿女情长，是爱和责任的转换与轮回
一、陪伴，是最长情的告白
二、是爱与责任，而非愚孝
三、相聚和分离，血浓于水
第三节 兄弟姐妹之美：你的生命里有我在的痕迹
一、睡在我上铺的兄弟
二、渡尽劫波，我们仍在
三、纵有疾风起，人生不言弃
第二章 美的家庭生活
第一节 日常生活之美：陌上花开，缓缓归矣
一、勤奋劳动之美：劳动是生命的法则，也是最美的果实
二、亲密敬爱之美：我有一壶酒，可以慰风尘
三、日常生活之美：眼前两碗饭菜，心中一只飞鸿
第二节 内在情怀之美：遇见美好,源自别样的情感
一、美感无处不在：草在结它的种子，风在摇它的叶子
二、美思随时生发：风起雨落自有生机
三、美情悄然升华：采菊东篱下，悠然见南山
第三节 形象行为之美：行至水穷处，坐看云起时
一、形象气质之美：晚风路过街巷，会记得你的模样
二、行为举止之美：你有文化的样子，一片青竹自成林
三、精神心灵之美：欣悦你仁善慈爱的心灵
第三章 美的家庭教育
第一节 审美教育浸染：天地人生有大美
一、居室庭院：结庐在人境，而无车马喧
二、互尊互爱：浮世三千，吾爱有三
三、创新自我：不断更新自我，才会活力四射
第二节 审美能力提升：幸福的人都懂得审美
一、认识美的能力：横看成岭侧成峰
二、体验和感受美的能力：细雨朦胧小石桥
三、欣赏美的能力：江流天地外，山色有无中
第三节 审美创造追求：会创造才能生生不息
一、创造性想象：世界上只有一个你
二、创造性思维：最强力的创造，都源于童心
三、创造性行为与成果：人生是一幅画，需要漫长岁月
第四章 美的艺术欣赏
第一节 时间艺术之美：永恒，在时间之外
一、音乐艺术欣赏：音乐，唯一的宇宙通用语言
二、诗歌艺术欣赏：诗歌，从伤口或是笑口涌出的歌曲
三、摄影艺术欣赏：重要的是情深，而不是景深
第二节 空间艺术之美：恒久伫立，在空间之上
一、建筑艺术欣赏：建筑，是世界的年鉴
二、雕塑艺术欣赏：雕塑，就是在石头上去掉那些多余的东西
三、绘画艺术欣赏：绘画，是在灵感自由中创造的心灵渴望
第三节 时空艺术之美：时空深处，精神在飞翔
一、戏剧艺术欣赏：是时代的综合，也是历史的记录
二、电影艺术欣赏：所有人生谜语，都能从电影中找到答案
三、舞蹈艺术欣赏：用四肢和身体奏出生命的诗歌
后记
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