豊字诀三丰太极以自然为本，培养健康圣贤人才。建立豊字诀三丰太极课程体系、教学体系、师资认证体系，融合儒、释、道、医、武、艺、书、画、茶等中国传统文化，搭建豊字诀三丰太极文化养生平台。依据道法术器诀，妙用五行金木水火土，引领和谐的生活方式，凝聚行业精英。通过课程体系等学习和日常生活中的实践，提升身心健康等综合素质，涵养天机，以更好地服务社会，创造当代社会价值。

《豊字诀三丰太极》对中华文化传承弘扬的重要性
第一章 张三丰太极渊源
第一节 大道绝学太极金丹
第二节 张三丰太极的形成与发展
第二章 豊字诀传承与转化
第一节 豊字诀缘起
第二节 豊字诀与其他五行功法的对比
第三章 豊字诀功法
第一节 豊字诀内涵解读
第二节 豊字诀太极
第三节 豊字诀心法
第四章 豊道三丰太极
第一节 豊字诀三丰太极摄生的奥秘
第二节 豊字诀三丰太极五字诀
第三节 豊字诀太极十三势
第四节 豊字诀三丰太极十三势调理心要
第五章 豊字诀三丰太极应用
第一节 豊字诀太极道茶
第二节 豊字诀太极书画
第三节 豊字诀五音诵读
第四节 豊字诀三丰太极日常应用
第六章 豊字诀五行太极摄生
第一节 木——太极(野马分鬃势)
第二节 火——太极(金鸡独立势)
第三节 土——太极(云手势)
第四节 金——太极(倒撵猴势)
第五节 水——太极(下式单鞭势)
第七章 弘扬与传承
豊字诀三丰太极弘扬剪影
附录豊字诀三丰太极百问百答