第一章 土地
第二章 人民
1 起源
2 风俗和信仰
3 行政系统
第三章 大和朝廷
1 早期君主与大贵族
2 同朝鲜半岛诸国的关系
3 改革的序幕
4 改革运动，641～701年：早期阶段
5 佛教的兴起
第四章 中国文明的影响
1 新式行政体系
2 君权论
3 本土崇拜的力量
4 组织化政府的发展
第五章 京城，710～774年
1 奈良建城
2 寺院、国家和土地
3 奈良政治：王朝问题和边境战争
4 文化发展
第六章 新京，794～894年
1 离开奈良
2 政治舞台，794～891年
3 制度变革
4 都市生活：宗教和学术
第七章 对中国影响的反动
1 文学
2 政治和贸易关系
第八章 藤原摄关
1 政治对抗：天皇与大族，794～967年
2 朝廷权威的衰落
3 世袭的摄关
4 权力和荣耀，966～1027年
第九章 风雅社会
第十章 院政
第十一章 平安时代的社会及其信仰
1 占卜和驱邪
2 佛教信仰
3 异教崇拜
第十二章 武士阶层的成长
1 经济基础
2 敌对的家族，他们的家族史
3 反叛的头领们
4 北方的战事
5 平氏的霸权地位
第十三章 平清盛
1 平清盛的为人和手段
2 鹿谷事件
3 僧兵
4 平清盛和他的对立者
5 平清盛之死，平氏的退却
第十四章 源平合战
第十五章 东国武士
1 源赖朝及其郎党
2 军事政权的第一阶段
3 源赖朝与朝廷的关系
4 源赖朝的为人
第十六章 封建政权
1 日本封建制的起源
2 源赖朝的土地政策
3 封建政权的组织
4 武士的道德规范
第十七章 北条执权
1 源赖朝之死
2 公武关系
3 封建政权的全盛时代
第十八章 行政改革与公武关系
1 土地分配，1221～1223年
2 执权北条泰时，1224～1242年
3 封建法度。《贞永式目》，1232年
4 幕府与僧兵
第十九章 北条执权，1242～1284年
1 幕府的内部问题，1242～1252年
2 北条时赖时期的公武关系
3 后期执权政治，1256～1284年
4 镰仓的社会生活
5 与中国的往来
6 宗教动态
第二十章 与亚洲大陆的关系
1 蒙古势力的崛起
2 第一次蒙古人袭来，1274年
3 第二次蒙古人袭来，1281年
第二十一章 蒙古人袭来后的日本
1 经济影响
2 执权政治的衰落
3 正统性问题
附录
参考文献说明
人名索引
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