高效利用时间，就会获得更多成就，同时获得更多回报。当你可以掌控好生活中的关键时间点，你就可以更加充满活力，有更好的睡眠，收获更多。本书介绍的思想和方法，可以帮助你在每个工作日节省两小时的工作时间，甚至可以使你的绩效和工作效率提高一倍。数千名来自各个行业的高管都使用了这些方法，验证了这些方法的有效性。只要遵循了时间管理4D原则，这些方法也能够助你取得成功。

第一章 时间管理心理学
第二章 确定自己的价值观
第三章 明确自己的愿景和使命
第四章 回顾过去，展望未来
第五章 制订书面计划
第六章 绘制项目图
第七章 列出每日“待办事项”清单
第八章 设定明确的优先级
第九章 保持正轨
第十章 确定自己的关键结果领域
第十一章 委派工作
第十二章 集中精力
第十三章 克服拖延症
第十四章 划分时间块
第十五章 控制干扰
第十六章 批处理任务
第十七章 管理电话
第十八章 有效地组织会议
第十九章 读得快，记得多
第二十章 为个人发展投资
第二十一章 整理工作空间
第二十二章 结语