与身体发育一样，每种情商技能都有自己特定的发育时间表，比如：幽默感的发育在婴儿出生的最初几个星期就开始了；孩子到七八岁时，开始脱离父母的影响，越来越看重同学和朋友对他的喜欢和支持；孩子对于努力与能力之间的关系，会经历四个认知阶段，而正是认知变化导致十几岁的孩子对学习丧失兴趣。 美国知名儿童心理学家劳伦斯·沙皮罗博士，从六大方面总结了各个年龄段的孩子可能遇到的情商问题：与道德行为相关的能力、思考能力、解决问题的能力、与社会技能相关的能力、自我激励的能力以及与情感相关的能力，并根据自己数十年的实践经验，提出了切实可行的解决之道。书中案例丰富，且提供多个简单有趣又富有挑战性的游戏和活动，可以让孩子在与妈妈逛超市时练习解决问题的语言，在乒乓游戏中与自己思想中的悲观成分做斗争，在合作游戏中学会面对和战胜困难以及控制自己的情绪。

第一部分 介绍
第一章 情商：培养孩子的新方法
什么是情商？
情商与智商
智商高，但是情商低
情商的培养
神经解剖学与育儿
反习惯而行之
发展性地理解情商
本书如何帮你
“足够好的父母”
第二章 做高情商的父母
给孩子建设性的关怀
积极的约束
培养高情商孩子的最大障碍
从何处着手
第二部分 道德情感
第三章 鼓励孩子的同情心
儿童同情心发育的几个阶段
如何帮助孩子更有同情心
需要牢记的情商要点
第四章 诚实和正直
如何让孩子明白诚实的重要性
建立信任感
尊重孩子的隐私
需要牢记的情商要点
第五章 负面道德情感：羞愧和内疚
羞愧的价值
如何利用羞愧感
内疚感的价值
何时、如何恰如其分地使用“负面”情感
需要牢记的情商要点
第三部分 情商思维技能
第六章 现实地思考
克服逃避现实的心理
帮助孩子直面现实
培养孩子面对现实的勇气
需要牢记的情商要点
第七章 乐观主义：抑郁症和成绩差的解毒药
乐观与悲观的区别
悲观的危害
乐观的优势
如何培养乐观的孩子
需要牢记的情商要点
第八章 通过修正思维方式改变行为
行为修正法可以改变大脑的化学成分
把一个问题定义为“敌人”
重新设计问题，并通过写作来摆脱它们
教孩子掌握自我对话的技巧
使孩子积极的自我对话更自觉化
意象技能的奥妙
选择合适的意象法
教会孩子运用意象法
帮助孩子掌握意象法的其他方式
需要牢记的情商要点
第四部分 培养孩子自己解决问题的能力
第九章 用言传身教教会孩子解决问题
家庭会议
需要牢记的情商要点
第十章 解决问题的语言
利用基础词来解决问题
需要牢记的情商要点
第十一章 解决问题的方法训练
帮助孩子寻找多种方法
画连城游戏（5至10岁）
通过寻找“例外”来解决棘手问题
把思维转移到解决问题的方法上去
方法-目的思维
建立你和孩子间脚手架式的关系
建立互相依赖关系的提示递减游戏（10岁及以上）
需要牢记的情商要点
第五部分 培养孩子的社会技能
第十二章 掌握说话技巧：成功交流的要诀
如何教会孩子谈话的技巧
需要牢记的情商要点
第十三章 幽默感和愉悦感
儿童幽默感的发育阶段
如何培养孩子的幽默感
需要牢记的情商要点
第十四章 交友：出乎想象得重要
孩子如何交友
如何帮助孩子交友、保持友谊
需要牢记的情商要点
第十五章 在团体中发挥作用
争取团体接受
孩子不被同伴接纳怎么办
需要牢记的情商要点
第十六章 彬彬有礼至关重要
如何培养有礼貌的孩子
需要牢记的情商要点
第六部分 自我激励，走向成功
第十七章 期待成功
掌握环境
让孩子掌握自己的世界
教育要结合孩子的兴趣和学习方式
参与孩子的学习
需要牢记的情商要点
第十八章 坚持不懈，持之以恒
如何让孩子看到持之以恒的重要性
合理分配时间
爱好的价值
魔术
参与孩子的爱好
需要牢记的情商要点
第十九章 直面并战胜困难
不成功的原因
用合作游戏帮助孩子面对和战胜失败
需要牢记的情商要点
第七部分 情感的力量
第二十章 情感意识和情感表达
情感表达的本质
如何培养孩子表达情感的能力
如何帮助孩子成为好听众
需要牢记的情商要点
第二十一章 掌握非语言交流的技能
非语言交流的重要性
非语言交流的困难何在
教会孩子非语言交流技能
需要牢记的情商要点
第二十二章 情感控制
情感控制的神经系统科学
如何教会孩子控制情感
需要牢记的情商要点
第二十三章 治疗身心创伤
通过干预治疗心灵
如何帮助孩子对待创伤
用精神治疗身体
某些情商技能可以促进孩子身体健康
需要牢记的情商要点
第八部分 网络与情商：令人难以想象的完美结合
第二十四章 利用网络提高情商
讲故事的网络资源
用手机帮助孩子掌握新思维
影响价值观的网络资源
VR眼镜
需要牢记的情商要点