第一章 你了解孩子的脚吗
脚是人体的基石
脚的重要性
脚为人类进化作出巨大的贡献
我们的脚是怎样的
人类常见的三种脚型
宝宝的脚不是父母脚的缩小版
东方脚型与欧洲脚型有什么不同
脚的生理结构与机能
脚的独特结构
脚的构成
脚的骨骼前、中、后部各司其职
跖趾关节是步行时的活动轴
踝关节是人体最容易损伤的关节
脚部肌肉是支持体重和行走的运动肌
人体皮肤中温度最低的是脚底皮肤
足日是人体的“天然避震器”
传统中医——起止于脚上的6条重要经络
古老的智慧新说——循环反射学
脚底部分反射区
脚是心脏的“辅助泵”
儿童期最容易出现的脚部问题
扁平足
为什么儿童期是扁平足的高发期
扁平足需要矫正吗
性格习惯也会影响足日发育
“足弓平坦化”是世界发达国家共同面临的问题
高弓足
穿高跟尖头鞋会引发高弓足
高日足要缓解脚掌压力
O形腿和X形腿
O形腿
X彤腿
足底挫伤
踝关节韧带损伤
拇外翻
脚跟痛
足舟骨缺血性坏死
嵌甲和甲沟炎
孩子趾甲的几种常见问题
……
第二章 童鞋是如何制作出来的
第三章 如何为孩子选鞋
第四章 孩子的健康从脚部健康开始
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