第一辑 食之理
日本科理的基础观念——
北大路鲁山人
个性——
北大路鲁山人
平凡——
北大路鲁山人
味觉美与艺术美——
北大路鲁山人
三餐——
柳田国男
第二辑 食之味
河豚——
吉川英治
八月瓜——
片山广子
杂煮——
冈本加乃子
山椒鱼——
北大路鲁山人
魔味洗心——
佐藤垢石
时令风味——
佐藤垢石
第三辑 食之趣
舌尖游戏——
吉川英治
扇贝火锅之歌——
中谷宁吉郎
水果——
正冈子规
饮料——
佐藤春夫
庶民的食物——
小泉信三
庶民风味之礼赞——
古川绿波
第四辑 食之忆
关于食物——
芥川龙之介
每逢季节交替——
片山广子
酒前酒后——
坂口安吾
食与故人——
古川绿波
母爱之蟹——
中谷宇吉郎
浅草美食——
久保田万太郎
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