第1章 诸多问题多源自孩童时期
1.受不了批评指贵的年轻人
2心理承受力越来越差的学生
3.过度害怕失败的年轻人
4.过度保护孩子的大人们
5.追求“性价比”，无法好好守在孩子身边的父母
6.心理韧性越来越差的年轻人
7.年轻人出现的诸多问题多自其孩童时期
8.忍耐力差的孩子们
9小学生暴力事件超过高中生
10自控能力不强的孩子
11.不再教孩子学会忍耐的教育
12.反思夸奖式教育
第2章 人们对早期教育的错误认知
1.媒体上大力宣传的早期教育
2.早期教育真的有效果吗？
3.比尽早让孩子开始学习还要重要的事
4.“至少先学会英语口语”思想的危险性
5.英语好的孩子头脑聪明吗？
6.和父亲玩耍的收获
7.在玩耍中掌握社交方法
8.在玩耍中培养孩子的非认知能力
9.在人工智能时代，想象力变得越来越重要
10.世界上千奇万妙之事尽在日常生活及大自然中
11.习能力强的孩子的父母有共同点
第3章 人们对早期教育的错误认知
1.一位诺贝尔奖得主发现的幼儿教育的效果
2.幼儿教育在孩子长大后表现出哪些效果
3.为什么IQ相同，学业成绩却不同
4.IQ再高，EQ不高，步入社会也很难成功
5.学习、工作的动力也由EQ决定
6.不是不让孩子经历逆境，而是让孩子不向逆境妥协
7.韧性--不屈服于逆境的决心
8.不受情绪影响做出认知反应
9.社会性技能可以提高心理承受能力
10.不会控制怒火会吃亏
11.消极情绪的有益之处
12.缺乏自信与改善自我的关系
13.无法忽视的不安心理的作用
14.过度积极是非常危险的
第4章 构建孩童时期好性格的基础
1.父母静下心来与孩子相处的重要性
2.如何培养孩子的主动性
3.在相处中培育孩子不怕失败敢于挑战的心理
4.在相处中培育孩子百折不挠的心理
5.运用正确的夸奖方式
6.在相处中培育孩子的同理心
7.同理心可以提高孩子的情绪控制力
8.让孩子尽情与朋友玩耍的重要性
9.在孩童时期提升韧性是极为重要的任务
10.培养自尊心
11.给孩子增加适当的负担，培养其自我效能感
12.最重要的是家长应提高自己的非认知能力
13.注意时常自省
第5章 构建孩童时期好性格的基础
1.从阅读看习惯养成的威力
2.近代著名哲学家也提到了习惯养成
3.在日本不能培育孩子韧性的现状
4.“承认自己现状”的错误认知
5.与其“不伤害孩子”，不如“锻炼孩子使其不轻易受伤害”
6.不伤害孩子的育儿方式的错误认识
7.对孩子进行严格管教以促进孩子习惯的养成
8.不批评孩子是绝对不行的
9.父母拿出气势教导，能够帮助孩子更好地融入社会
10.批评将帮助孩子培养出不易受伤的强大心灵
11.比起批评的技巧，更重要的是背后的良苦用心
12.最后一点：充分相信与默默关怀
结语 希望您能获得培养优秀孩子的启发
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