本书基于大量文献梳理、案例分析，结合团队多年来对养老空间光环境的调查及实验研究工作，系统地介绍了老年人的身心特点，养老空间光环境对老年人身心健康的影响及作用机理，光与老年人身心健康研究的前沿动态；总结了适老建筑各功能空间照明的设计策略、原则、方法及注意事项。本书图文并茂，具有科普性，能向读者普及光除了“看”之外，对人健康的疗愈作用的相关知识，又能在一定程度上指导我国适老建筑室内空间的健康型光环境设计和改造。

第一章 引言
1.1 中国人口老龄化的严峻形势
1.2 老年人的视觉及行为特征
1.3 老年人的居住及光环境现状
第二章 我国适老照明现状
2.1 上海市第三社会福利院简介
2.2 各功能空间照明情况
2.3 标准单元间光环境分析
第三章 光的疗愈作用
3.1 光的视觉效应
3.2 光的非视觉效应
3.3 光的其他疗愈作用
3.4 自然光动态变化规律与老年人行为
3.5 老年人需要更多的光
3.6 光生物动态照明
第四章 适老照明设计原则
4.1 概述
4.2 空间界面与灯具类型
4.3 人工照明建议
4.4 自然采光
第五章 适老照明研究及设计前沿
5.1 抑郁症光干预机制及其在养老空间的应用瓶颈
5.2 上海市第三社会福利院照明改造项目
5.3 适老灯具设计研究
5.4 基于VR技术的适老色彩环境循证设计方法探索研究
5.5 高强度光疗参数对老年AD患者睡眠改善的实验
参考文献
致谢