真正的高效并不在于工作更努力、更快或时间更长，而是在这个工作永远做不完的世界里感到满足，有成就感、意义感和进步感。高效的一天关乎成就，也关乎过程；关平工作，更关乎我们工作中的生活质量。 你可能已经尝试过其他很多老套的时间管理技巧，但它们并不奏效——你还是淹没在电子邮件、会议要求、截止日期、紧急事项和没完没了的任务清单中。总是有太多的事情要做，却永远没有足够的时间。时间不是敌人，越与时间斗争，你的时间就越少。 《高效工作从容生活》一书会为你提供一些实用的指导和关键技能，带给你自由、空间和新的思维模式，让你更有条理、更专注、更富掌控力，从而更好地管理你的工作量和别人的期望，实现真正的高效。

第一章 高效，不仅仅是“做完”
第二章 从混乱到清晰
第三章 别让猴子和蜥蜴脑害了你
第四章 真假工作
第五章 实战手段：世人低效，我独高效
第六章 设立边界，勇敢说“不”
第七章 人性：性格影像效率
第八章 平衡工作与生活的节奏
第九章 别在自责了
第十章 齐头并进的绝技
一步一步前进