前言
解读他人心理的学问
从这些地方了解他人的心理
第1章 从情绪和性格类型了解心理
1 责备他人
将挫败感（欲求不满）向外部发泄的类型
2 喜他人之不幸，妒他人之幸福
通过与他人比较产生优越感和自卑感
3 把别人当傻瓜，诽谤中伤
贬低对方的价值，想与对方平起平坐
4 谨小慎微
时常感到不安
5 爱说恭维话
为了得到对方好感的迎合行为
6 被别人的言行左右
认为事物的结果受外在因素影响
7 什么流行就想要什么
想与其他人保持步调一致
8 竞争意识强、急躁
紧张压力导致心肌梗死或心绞痛的概率高
9 总想让自己看起来更好
无法接受原本的自己
10 总想和别人待在一起
亲和需求过强会带来更强的不安或孤独感
11 逃避争吵
过度则会造成沟通不良
12 过度自卑
希望抬高对方以赢得好感的迎合行为
13 什么都依赖别人
寻求爱情和被保护，变得过分从属
14 不守规则，无法与周围协调
具有破坏者与改革者的两面性
15 希望时刻被关注
过度展示自己以吸引关注
16 “反正有别人去做呢”
在团体行动中不自觉地偷懒
17 被大家喜欢
展示弱点可以增加亲密度
18 在狭小空间会感到平静
胎儿期记忆与怀念子宫
19 狂热的粉丝
将群体与自我同一化
20 热衷占卜或心理测试
误以为笼统的一般性描述是对自己的准确描述
21 孩子气的男性
成年人的年龄却表现出孩子的行为和情感
22 妄想与幻想
妄想是精神疾病，幻想是逃避现实
23 无法接受衰老的女性
无法接受现实，会导致神经症
第2章 从口头禅和说话方式了解心理
1 嘘——“这是个秘密”
渴望展现自己的存在感，享受优越感
2 爱吹牛
多为自尊感强的自恋者
3 爱用晦涩难懂的语言和生僻字
知性化与自卑感并存，希望表现得博学多才
4 喜欢传闲话
爱讲话，语言组织能力强
5 喜欢过度使用敬语
希望保持距离的警惕性和自卑感
6 “还是以前好”
被时代淘汰的不安感产生的逃避情绪和优越感
7 热衷血型分析
群体归属的安全感与对人际关系的不安
8 “暂时”“先”
弥补自信不足的自我防御机制
9 “所以”“也就是说”
强烈的自我主张，爱讲理
10 “我是个……样的人”
鲁莽地自我定义
11 “好像……”“似乎……”
说话时留退路，腹黑的“暧昧型”
12 “没什么”“无所谓”
让对方不安，使周围人敬而远之
13 “可是”“即便是”
不停否定，吹毛求疵
14 “和大家一样就好”
敷衍了事的依从型性格
15 “反正”
不自爱，自我限制的放弃型
16 “大家都这么说”“大家都这么做”
同调性和社会证明的心
17 “没办法”“只好”
给自己找借口（自我设障型）
18 睁眼说瞎话
既有善意的谎言，也有恶意的谎言
第3章 从行为和态度了解心理
1 回信慢
为掌握主导权故意拖延
2 不爱整理，不会整理
严重者可能是AD/HD
3 想要的东西都要弄到手
渴望自身价值被认可的一种表现
4 想对陌生人诉说自己的经历
想让别人肯定自己的人生
5 蛰居族、啃老族
看似懒惰，实则苦于内心的焦躁不安
6 喜欢在网上写评论
缓解不擅长社交又渴望与人亲近的矛盾
7 总想坐后排
喜欢就靠近，不喜欢就远离
8 把私人物品带到工作场所
宣示自己的地盘（私人空间）
9 压力性暴饮暴食
从单纯的暴饮暴食到进食障碍
10 戒不了赌
对偶尔能得到意外之财的“部分强化”着迷
11 戒不了烟
身体上和心理上的两种依赖状态
12 不停地考取专业资格证书
无法放弃任何可能性，无法决定自己的生活方式
13 聚餐也不爱说话
无法与他人进行自然的对话，闲聊恐惧症
14 喜欢华丽的装束
有效缓解不安感和自信不足
15 反复整容
认定自己长得“丑”的躯体变形障碍
16 没有太阳也要戴墨镜
获得心理上的优越感，改变形象的道具
17 经常自己笑出来或自言自语
如果旁人都觉得“奇怪”，则可能是感统失调症
18 无法抵挡“免费”的诱惑
没有比免费更贵的东西，常伴有意外的支出
19 突然情绪失控甚到诉诸暴力
无法遵守社会规范的反社会型人格障碍
20 夫妻经常争吵
被压抑的情感得到释放，精神得到宣泄
21 爱嚼口香糖
有助于安抚焦虑，让内心平静下来
22 一开车就像变了一个人
坚信自己拥有像汽车一样无所不能的力量
第4章 从外表了解心理
1 不想说话时的信号
注意对方的动作
2 从手、手腕的动作了解说话时的心理
表示警惕的手部动作
接受还是拒绝
注意说话时的手部动作
手摸了哪里
3 从头部等动作了解说话时的心
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