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生命重在平衡
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￥ 58.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
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配送范围:
浙江省内
ISBN：
9787313245625
作 者：
作者:姚勤文|责编:谢丹
出 版 社 ：
上海交通大学出版社
出版日期：
2021-11-01
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作者简介
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内容介绍
《生命重在平衡》从中医学和心理学等角度出发，结合作者多年来与疾病做斗争的经验，对生命平衡的科学内涵做了深入浅出的探索，并引证了国内外大量新颖研究成果，较系统、全面地对生命健康的新理念，提出了“重在平衡”的崭新理念和许多新见解。全书内容丰富、结构合理，分为七章，重点论述了生理平衡、心理平衡和社会适应平衡。既有科学理论的可靠依据，又贴近生活实际，富有知识性、趣味性和可读性。文字流畅，深入浅出，通俗易懂，相信读者定能从中获得有益的启迪。
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目录
绪论 生命平衡的科学内涵
第一章 平衡是中医学的根
第二章 生理平衡
第三章 心理平衡
第四章 社会适应平衡
第五章 平衡失调
第六章 平衡管理
第七章 平衡生活超百岁
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