本书作者采用浅显易懂的语言，以考察笔记兼游记的写作形式图文并茂地介绍了我国20多个自然保护区，包括生态系统保护区和野生生物保护区两大类。全书分为4章，分别讲述了雪山与峡谷、草原与荒漠、山川与丛林、平原与湿地几大生境中的自然保护区，并对保护区内有代表性的野生动植物进行了详略不等的介绍，同时，将游记、物种识别、科普有机结合在一起，并加入作者对保护区的一些思考，也是本书的一大亮点。 本书适合户外探险爱好者、自然资源研究者、野生动植物保护者、动植物爱好者阅读。

第一章 神圣雪山与高山精灵
香格里拉之魂：稻城亚丁
东北亚的神山：长白山
星罗棋布的海子群：海子山
东方的阿尔卑斯山：四姑娘山
高山植物的花园：贡嘎山
滇金丝猴的家园：白马雪山
第二章 辽阔草原与苍凉荒漠
五花草甸的海洋：红松洼
锡林郭勒草原上的明珠：达里诺尔湖
荒漠植物的摇篮：西鄂尔多斯
万里黄河第一弯：黄河首曲
生机勃勃的绿洲：柴达木梭梭林
神奇的哈密戈壁：东天山
第三章 优美山川与茂密丛林
百花山上百花开：百花山
吕梁山脉的绿色屏障：黑茶山
特大城市近郊的物种宝库：宝华山
罗霄山脉的世外桃源：桃源洞
悬崖峭壁的巴蜀奇山：金佛山
浑然天成的山水画卷：画稿溪
酷热难耐的干热河谷：元江
岩溶深谷存幽兰：雅长兰科植物
第四章滨海滩涂与地球之肾
大自然织就的红地毯：辽河口
消失的遗忘之鸥：鄂尔多斯遗鸥
遗忘之鸥的新家园：红碱淖
蒙新河狸的伊甸园：布尔根河谷
呦呦鹿鸣，食野之苹：石首天鹅洲麋鹿
致谢
附录1：名词解释
附录2：有关植物中文名与拉丁名
附录3：有关动物中文名与拉丁名