全书共分12章，内容涵盖了青海高原地区主要灾害性和高影响天气。影响青海的天气系统，重点介绍了青海暴雨、暴雪和雪灾、强对流、大风沙尘暴和寒潮天气，给出了预报着眼点。本书在认真梳理有关青海高原天气及预报方面研究工作的基础上，结合编撰者近年来的研究成果，通过预报员视角，强化天气分析和总结，是一本高原地区各级气象台（站）从事预报服务技术人员实用的业务手册。 本书可供从事高原天气气候分析、预报和预测的气象、航空、环境等工作者参考使用。

前言
第1章 青藏高原及其作用
1.1 青藏高原概况
1.2 高原的动力作用
1.3 高原的热力作用
1.4 高原季风
第2章 青海气候概要及主要气象灾害
2.1 青海概况
2.2 青海气候概要
2.3 气象要素特征
2.4 主要气象灾害
第3章 影响青海的主要天气系统
3.1 影响系统概要
3.2 西风带天气系统
3.3 低纬度和副热带天气系统
3.4 高原天气系统
第4章 青海降水特征
4.1 降雨日数时空分布特征
4.2 降雪日数时空分布特征
4.3 大雨日数时空分布特征
4.4 大雪日数时空分布特征
4.5 降水极值
4.6 降水形成条件
4.7 青海东部第一场透雨
4.8 高原雨季
4.9 地形对降水的影响
第5章 青海暴雨及预报
5.1 暴雨时空分布特征
5.2 暴雨标准及类型划分
5.3 暴雨主要影响系统
5.4 暴雨不稳定条件
5.5 暴雨水汽条件
5.6 降水强度和持续性
5.7 暴雨热力和动力特征
5.8 高低空急流与暴雨
5.9 地形影响和天气学概念模型
5.10 青海暴雨总结
5.11 暴雨预报及关注点
第6章 青海暴雪和雪灾天气
6.1 暴雪日数时空分布特征
6.2 积雪日数时空分布特征
6.3 高原雪灾及影响因素
6.4 雪灾天气成因及统计
6.5 暴雪及雪灾天气类型
6.6 雪灾天气形成条件
6.7 雪灾天气卫星云图特征
6.8 雪灾天气预报着眼点
第7章 青海强对流天气
7.1 强对流天气定义
7.2 短时强降水时空分布特征
7.3 冰雹时空分布特征
7.4 雷暴大风时空分布特征
7.5 高原地区对流云
7.6 高原地区中尺度对流系统
7.7 中尺度对流系统发展的天气形势
第8章 强对流天气形势及环境场特征
8.1 短时强降水天气分型
8.2 短时强降水天气形势及卫星云图特征
8.3 短时强降水合成场特征及概念模型
8.4 短时强降水探空曲线特征
8.5 短时强降水预报着眼点
8.6 冰雹天气高空环流形势
8.7 冰雹天气地面形势场
8.8 冰雹天气环境场
8.9 青海东北部冰雹云移动路径
第9章 强对流天气短时临近预报预警
9.1 地面自动站资料应用
9.2 气象卫星云图资料应用
9.3 新一代天气雷达探测与应用
9.4 闪电观测资料应用
第10章 青海大风沙尘暴
10.1 大风、沙尘暴定义
10.2 大风时空分布特征
10.3 沙尘暴时空分布特征
10.4 大风天气成因
10.5 沙尘暴天气成因
10.6 冷空气影响大风沙尘暴天气
10.7 动量下传影响大风沙尘暴天气
10.8 强对流影响大风沙尘暴天气
10.9 大风沙尘暴天气预报着眼点
第1l章 青海寒潮天气
11.1 寒潮天气标准
11.2 寒潮时空分布特征
11.3 寒潮天气类型
11.4 冷空气移动路径
11.5 寒潮天气物理量特征
11.6 寒潮天气预报
第12章 高原天气图分析
12.1 高空天气图分析
12.2 高原地面天气图分析
12.3 地面冷锋分析
12.4 地面切变线和热低压分析
参考文献