学习声乐是青少年艺术活动中重要的组成部分，不仅可以提升青少年的唱歌水平，还可以强健体魄，提升他们的音乐审美能力。本书就是为青少年学习声乐而量身定制的入门教程。 本书共有16课，第1课至第3课为简谱基础知识的学习和实战训练，第4课至第8课包含发声、音准练习、节奏练习、呼吸训练等内容，第9课至第11课为音乐知识的进阶学习和实战阶段，第12课和第13课是针对唱歌共鸣和咬字吐字的训练，第14课至第16课为本书的综合实战训练阶段。本书按照先学习音乐基础知识、再讲解唱歌方法的顺序安排，每课的讲解之后都包含实战练习，帮助青少年及时巩固课程知识。 本书适合青少年音乐爱好者阅读，也可以作为音乐培训学校的教材使用。

识谱阶段
第1课 简谱基础知识、打节拍、唱名的学习
简谱的基础知识
1.简谱的表示方式与唱名
2.音区的划分
3.四分音符与打节拍
4.增时线
综合写作练习
1.唱名练习
2.简谱音符练习
3.唱名及音符名称练习
4.唱名及时值练习
演唱练习
1.do、re、mi的练习
2.fa、sol、la的练习
3.sol、la、si的练习
4.中音区7个音符的练习
实战训练阶段
第2课 实战练习
练习曲
1.《玛丽有只小绵羊》
2.《多年以前》
3.《火车开了》
4.《蜜蜂做工》
5.《丢手绢》
练习曲
1.《小蜜蜂》
2.《数鸭子》
3.《七子之歌》
4.《小雨沙沙》
5.《小星星》
识谱阶段
第3课 简谱的其他基础知识、高音区和低音区的音符
减时线
1.减时线
2.八分音符的拍子
3.高音区音符的写法
4.低音区音符的写法
高音区综合书写练习
1.唱名练习
2.简谱练习
3.唱名及音符名称练习
4.唱名及时值练习
低音区综合书写练习
1.唱名练习
2.简谱练习
3.唱名及音符名称练习
4.唱名及时值练习
演唱练习（高音区、低音区、中音区综合练习）
1.高音区do、re、mi的练习
2.高音区do、re、mi、fa、sol的练习
3.中音区结合高音区do、re、mi的练习
4.低音区sol、la、si的练习
5.中音区结合低音区sol、la、si的练习
发声阶段
音准练习阶段
实战训练阶段
节奏练习阶段
呼吸训练阶段
音乐知识进阶阶段
音乐知识进阶阶段
实战训练阶段
共鸣训练阶段
咬字吐字学习阶段
实战训练阶段（唱名练习）
实战训练阶段（歌曲练习）
实战训练阶段（综合练习）