职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续、系统地计划的过程。良好的职业规划极大促进着个人的提高与发展，特别是对于电子竞技这一快速发展的新型行业来说，如何将个人的兴趣、能力与行业需求结合是至关重要的。本书详细介绍了职业生涯规划所包含的实用性知识点，全面讲解了职业生涯规划的理论定义和实际操作方法。 本书共7章，内容包括职业生涯规划概述、自我认知、电子竞技从业环境、电子竞技职业简析、电子竞技职业分类与职业发展、电子竞技职业选择与就业准备、电子竞技职业适应与发展。 本书语言通俗易懂，注重实用，充分结合电子竞技行业发展现状，内容结构合理，适合作为高校电子竞技专业职业规划指导课程的教材，也可供对电子竞技职业生涯规划感兴趣的大众读者阅读。

第1章 职业生涯规划概述
1.1 职业的基本概念
1.1.1 职业的定义
1.1.2 职业的特征
1.2 职业生涯规划的基本理论
1.2.1 职业生涯规划的含义与类型
1.2.2 职业生涯规划的主要理论
1.2.3 职业生涯规划的基本过程
1.3 电子竞技职业生涯规划
1.3.1 电子竞技职业生涯规划的现状
1.3.2 电子竞技职业生涯规划的特征
第2章 自我认知
2.1 自我认知概述
2.1.1 生理自我
2.1.2 心理自我
2.1.3 社会自我
2.2 自我认知的方法
2.2.1 自我分析
2.2.2 他人评价
2.2.3 专家咨询
2.2.4 职业测评
第3章 电子竞技从业环境
3.1 电子竞技产业生态
3.1.1 中国电子竞技产业发展
3.1.2 中国电子竞技产业生态现状
3.2 电子竞技核心产业
3.2.1 电子竞技俱乐部
3.2.2 电子竞技赛事执行公司
3.3 电子竞技上下游产业
3.3.1 游戏公司
3.3.2 直播平台
3.4 多元化的电子竞技产业
第4章 电子竞技职业简析
4.1 电子竞技职业的基本认识
4.1.1 电子竞技员
4.1.2 电子竞技运营师
4.2 电子竞技职业的素质要求
4.2.1 社会对毕业生的基本要求
4.2.2 电子竞技员的必备素质
4.2.3 电子竞技运营师的必备素质
第5章 电子竞技职业分类与职业发展
5.1 电子竞技职业分类与职责要求
5.1.1 电子竞技职业分类
5.1.2 电子竞技的岗位职责
5.2 电子竞技职业发展
5.2.1 职业发展的概念
5.2.2 电子竞技从业者的职业发展
第6章 电子竞技职业选择与就业准备
6.1 电子竞技职业选择的策略
6.1.1 电子竞技职业选择的考虑因素
6.1.2 电子竞技职业选择的原则
6.2 电子竞技就业准备
6.2.1 就业信息搜集
6.2.2 个人简历的制作
6.2.3 招聘面试的准备
6.3 电子竞技创业指导
6.3.1 电子竞技行业创业环境
6.3.2 电子竞技行业创业者必备的素质
第7章 电子竞技职业适应与发展
7.1 就业初期的职业适应
7.1.1 职业角色转变
7.1.2 适应不良的表现
7.2 影响职业适应的因素及应对策略
7.2.1 职业适应的心理过程
7.2.2 影响职业适应的因素
7.2.3 职业适应的策略
7.3 职业适应能力与培养
7.3.1 职业适应的能力
7.3.2 提高职业适应的能力
参考文献