搜索
高级检索
我的书架 0
高级搜索
书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N：
文献来源：
出版时间 :
搜索
持续专注(刷屏时代的时间管理)
￥0.00     定价 ￥ 59.00
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购24本，持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN：
    9787504692955
  • 作      者：
    作者:(美)罗布·哈奇|责编:申永刚|译者:高李义
  • 出 版 社 ：
    中国科学技术出版社
  • 出版日期：
    2021-12-01
收藏
畅销推荐
内容介绍
在“刷屏时代”中，人们依赖手机、注意力易分散，很难做到专注、投入。作者结合亲身经历，针对性地提出了避免过度使用手机、提高专注力的方法，激励读者摆脱“手机依赖症”，保持专注、简化生活、提高效率。
展开
目录
第一部分 现实就是这样
第一章 我们这个“心不在焉”的世界
第二章 排除使人分心的干扰
第二部分 简化的力量
第三章 如何“把成功放在你的道路上”
第四章 你是自身系统的建筑师
第三部分 起作用的方法
第五章 保持专注的技巧
第六章 感性决定的价值
第七章 提前做出决定
第八章 一个数字
总结
参考文献
展开
加入书架成功！
继续借书 去结算
收藏图书成功！
我知道了(3)
发表书评
读者登录

请选择您读者所在的图书馆

选择图书馆
浙江图书馆
点击获取验证码
登录
没有读者证？在线办证
©广州图创计算机软件开发有限公司