本书聚焦于江南吴地的文化遗产、建筑遗迹，以及历史城镇、历史村落和水陆交通网络，通过书画、碑刻拓片、历史地图、建筑构件、营建工具等进行呈现。书稿分为“序章”“自得”“自适”“自如”“自在”等章节，解析江南吴地在历史时期（特别是宋至清代）的城乡空间、社会生态与文化面貌，更多地关注千年来吴地的日常生活风景，呈现吴地每一个“普通人”生活中的方方面面——从吃饭、饮水，到日常起居、读书、耕作、出行，乃至物资与产品的流通，婚丧嫁娶、礼拜祭祀、医疗卫生等各个方面。
本书将会在每一章节都会附上相应内容的二维码，读者可以扫描二维码，进入吴中博物馆定制的数字化专题，读者可以从中体验如何通过手机等简易设备来记录一座文物，并且将其数字化存储甚至打印出来。这一形式，将纸质阅读与数字体验相结合，有助于读者更立体地多维了解千年来江南吴地的生活样貌。
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