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内容介绍

老板交代的任务不知何时能完成，没有处理好的账单和纳税申报表还堆在桌子上，说好的每周健身两次最后变成只是在周末散散步……这些听起来像是严重的拖延症的“症状”。现在，是时候卷起袖子加油干了，让我们出发吧！在这本书里，我将向你展示如何树立切合实际的目标、保持动力，并且通过进行时间管理来达成目标。抱歉，我还没有做自我介绍：我是米苏夫人。对我来说，端着一杯拿铁和我最好的朋友闲谈，就足以让我感到幸福！

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千里之行，始于足下
现在就出发
定个小目标
15分钟训练法
养成好习惯
磨刀不误砍柴工
寻找合适的工作场所
屏蔽干扰
振奋起来
实践才有收获
尽快拿个主意
工作也能很有趣
给自己一点儿奖励
让想象力飞起来
把计划告诉他人
把不好的结果想到前面
权衡利弊
你会给朋友提什么建呢？
换个说法
仪式感能创造奇迹
时间管理速成法
给自己制造压力
制订每日待办事项清单
利用碎片时间
制订年度计划表
结语

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