本书分为上篇总论和下篇中医健康管理实践两部分，上篇包括绪论、中医健康管理基础两章，分别介绍了健康管理的具体内容和进行健康管理需要掌握的中医基本知识，下篇包括健康状态评估、中医健康管理、亚健康中医健康管理和疾病中医健康管理四章，分别介绍了健康状态评估方法、不同人群及其不同健康状态的中医健康管理方法。 本书适合医学院校医疗、护理专业学生和临床各科医护人员阅读，也适合寻求健康维护、亚健康调理和慢病管理的人群阅读。

上篇 总论
第一章 绪论
第一节 健康管理
第二节 冶未病
第三节 中医健康管理
第二章 中医健康管理基础
第一节 帷体质
第二节 食物的四性五味
第三节 慎避邪气
第四节 营养知识
第五节 中医非药物疗法知识
第六节 运动知识
第七节 健康体检
第八节 儿童健康体检
第九节 心理健康
第十节 其他知识
下篇 中医健康管理实践
第三章 健康状态评估
第一节 健康危险因素评估
第二节 健康评估
第三节 健康风险评估
第四章 中医健康管理
第一节 儿童中医健康管理
第三节 老年人中医健康管理
第四节 女性中医健康管理
第五节 男性中医健康管理
第五章 亚健康中医健康管理
第一节 偏颇体质中医健康管理
第二节 儿童亚健康中医健康管理
第三节 老年人亚健康中医健康管理
第四节 女性亚健康中医健康管理
第五节 男性亚健康中医健康管理
第六章 疾病中医健康管理
第一节 肥胖症中医健康管理
第二节 血脂异常中医健康管理
第三节 高尿酸血症与痛风中医健康管理
第四节 糖尿病中医健康管理
第五节 高血压中医健康管理
第六节 脑卒中中医健康管理
第七节 睡眠障碍中医健康管理
第八节 乳腺增生症中医健康管理
第九节 痛经中医健康管理
第十节 痤疮中医健康管理
第十一节 围绝经期综合征中医健康管理
第十二节 便秘中医健康管理
第十三节 儿童疾病中医健康管理
第十四节 颈椎病中医健康管理
第十五节 腰椎间盘突出症中医健康管理
第十六节 退行性骨性关节炎中医健康管理
第十七节 骨质疏松症中医健康管理
第十八节 慢性疲劳综合征中医健康管理
附录
参考文献