本书以医学、生理学、心理学、社会学、美学、哲学及健康教育学多个相关学科为理论基础，从人类的生物学属性、心理学属性及社会学属性三个角度，对大学生生命健康教育进行科学系统的阐释。本书系统地讲授了大学生的生理、心理健康标准以及学习卫生、运动卫生、食品与营养健康知识，指导常见生理疾病、传染病、性传播疾病的预防措施，以及在自我发展、环境适应、人际关系等方面遇到矛盾和问题时的调适、解决思路和方法。生命健康教育可以使大学生由浅入深地掌握各种必要的健康信念，使他们进一步了解健康的意义和价值，逐步加强生活自理能力、环境适应能力、自我保健意识和能力，提高生活质量，实现强盛民族的美好愿望。

第一章 生命，诗意地栖居在大地上
第一节 健康的生命：做最好的自己
第二节 健康的生命：生活在关系中
第三节 把握生活本质，拥抱生命健康
第二章 大学生生命健康教育概述
第一节 大学生生命健康教育的发展、内涵、本质与目标
第二节 大学生生命健康教育的内容
第三节 大学生生命健康教育的方法
第三章 保证生命的质量：大学生生理健康教育
第一节 大学生生理健康的标准和影响因素
第二节 大学生常见生理疾病及预防
第三节 大学生常见传染病及预防
第四节 大学生性传播疾病及预防
第五节 大学生生活方式与健康
第四章 维护生命的和谐：大学生心理健康教育
第一节 心理健康及大学生心理健康的标准
第二节 大学生常见心理问题及预防
第五章 敬畏生命的珍贵：大学生生命意识教育
第一节 由“死”观“生”：“死亡”之本质与人之生命的三重性
第二节 问“死”求“生”：大学生非正常死亡现象及预防
第三节 向“死”而“生”：正视死亡，珍惜生命
第六章 实现生命的价值：大学生生命意识教育
第一节 探寻生命的意义，确立生命的信仰
第二节 明确生命的目标，引领生命的发展
第三节 承担生命的责任，创造生命的幸福
第七章 大学生生命健康教育的外部环境与优化
第一节 大学生生命健康教育的学校环境与优化
第二节 大学生生命健康教育的家庭环境与优化
第三节 大学生生命健康教育的社会环境与优化
参考文献