这是一本人生美学书、人生修养书，指导年轻人去过美的生活。收录了朱光潜《谈美》《谈修养》《给青年的十二封信》中的经典文章，还特别选编了《慈慧殿三号》《后门大街》《生命》等散文佳作，详尽展现了一代美学大师的生活美学思想。 在浮躁喧嚣的时代，如何才能活出生命本来的样子？本书告诉我们，真正活得通透的人不在生活之外别求生活方法，不在生活以外别求生活目的，而是像草木虫鱼一样，顺着自然所给的本性去生活。

辑一 像草木虫鱼一样生活
谈人生与我
无言之美
慈惠殿三号
后门大街
花会
“子非鱼，安知鱼之乐”
“大人者不失其赤子之心”
辑二 此身 此时 此地
一番语重心长的话
朝抵抗力最大的路径走
谈立志
谈摆脱
消除烦闷与超脱现实
谈动
谈静
谈在卢佛尔宫所得的一个感想
辑三 谈读书与修养
“读书破万卷，下笔如有神”
谈读书
谈学问
谈作文
谈美感教育
谈恻隐之心
谈羞恶之心
谈谦虚
谈冷静
辑四 生命本该如此
生命
谈理想的青年
谈青年与恋爱结婚
谈多元宇宙
谈交友
学业·职业·事业
我们对于一棵古松的三种态度
“慢慢走，欣赏啊！”